Guide to Emergency food storage

শুকনো বেঁচে থাকা খাবার হিমশীতল

There may be times when you have to stay out for a certain while. Under these circumstance, আপনি যখন বাড়ি থেকে দূরে থাকবেন সেই দিনগুলিতে আপনার সাথে খাবার রাখতে চাইবেন. স্বাভাবিকভাবে, আপনি রান্না করা খাবার আপনার সাথে বহন করতে পারবেন না এবং এখানেই সঠিকভাবে খাবার সংরক্ষণের গুরুত্ব আসে. যেসব খাবারের শেলফ লাইফ দীর্ঘ এবং জরুরী রেশন হিসেবে স্টোরেজের জন্য কেনা হয়.

এই ধরনের খাবারের জন্য একটি বিকল্প হল ফ্রিজ-শুকনো. এই ধরনের খাবারগুলি একটি প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায় যাতে তারা যে জল থাকে তা খুব মৃদুভাবে অপসারণ করে. জলের উপাদানের এই মৃদু অপসারণ নিশ্চিত করে যে বেশিরভাগ পুষ্টি এবং ভিটামিন অক্ষত থাকে. অধিকাংশ সময়, শুধু একটু জল যোগ করুন এবং এটি প্রায় জন্য বসতে দিন 10 কয়েক মিনিট পর ভালো করে নাড়ুন.

এই ধরনের খাবারও খুব দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয় এবং কিছু কিছু পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যায় 25 বছর বা তার বেশি. অবশ্যই এর অর্থ হল আপনাকে তাদের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের আগে প্রায়শই তাদের প্রতিস্থাপন করতে হবে না এবং দীর্ঘমেয়াদে আপনার অর্থ সাশ্রয় হবে.

জীবনের উন্নতিতে, উদাহরণ স্বরূপ, ফ্রিজ-শুকনো খাবারের পরিসীমা বেশ বৈচিত্র্যময়, গরুর মাংসের স্টু এবং ফল থেকে সুস্বাদু ডেজার্ট যেমন চিজকেক.

ফ্রিজে-শুকানো – কাঁচা সবজি সহ, স্যুপ এবং স্টু মিশ্রণ, বিভিন্ন ধরনের দুগ্ধজাত পণ্য – শুকনো খাবার রাখার জন্য আরেকটি সুপরিচিত প্রধান জিনিস.

আরেকবার, এই সত্যটিকে এমন লোকেদের জন্য আনন্দদায়ক মজার উত্স হিসাবে দেখা হয় যারা জরুরী খাদ্য সরবরাহ তৈরির জ্ঞানকে ছোট করে দেখেন; এটা কল্পনা করতে সাহায্য করে যে অপমানজনক শব্দগুলি ফাঁকা মুখ থেকে পলায়ন করে যা প্রায়শই "প্রস্তুতকারীরা" প্রচুর পরিমাণে সঞ্চয় করে ঠিক একই জিনিস দিয়ে তৈরি ফাস্টফুড খাবারে ভরা থাকে।.

তাই, দৃশ্যত, the ‘awkwardness’ of storing dry foods lies in a matter of timing preference: যারা বেঁচে থাকার দক্ষতা অনুশীলন করে তারা তৃপ্তি স্থগিত করে, ভবিষ্যতে তারা যে খাবার খাবে তাতে বিনিয়োগ করা, যখন তাদের বিরোধীরা অর্থ অপচয় করে – অনেক ধার করা – "সস্তা" খাবারে, তারা এখন খায় এবং পরে অর্থ প্রদান করে. এটা হতে পারে “শীতল”, কিন্তু এটা অবশ্যই স্মার্ট নয়.

একটি বিকৃত মৃত্যুর ইচ্ছা বা কষ্টের জন্য একটি অদ্ভুত ক্ষুধা ছাড়াও, কেন কেউ সঞ্চয়যোগ্য খাবারের পর্যাপ্ত সরবরাহ পেতে সময় নেবে?

এখন আপনি কিভাবে আপনার খাদ্য সংরক্ষণের পরিকল্পনা করবেন

জরুরী খাদ্য স্টোরেজ পরিকল্পনা

দূরে থাকাকালীন আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে একটি খাদ্য সঞ্চয়ের প্রোগ্রামের পরিকল্পনা করতে সহায়তা করার জন্য এখানে কয়েকটি পরিকল্পনা রয়েছে.

  • একটি দিয়ে শুরু করুন 72 আওয়ার ইমার্জেন্সি মিল কিট এবং 7 মাউন্টেন হাউসের ডে ফুড ইউনিট আপনার বাড়ির প্রতিটি পরিবারের সদস্যের জন্য শুকনো খাবারের ব্যাগ ফ্রিজ করুন. সব সময় অতিরিক্ত পানি ঠাণ্ডা জায়গায় রাখুন, যদি সম্ভব হয়.
  • আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য একটি স্বল্পমেয়াদী জরুরী খাদ্য স্টোরেজ প্রোগ্রাম রাখুন 3 প্রতি 6 আপনার বাড়িতে মাস. আপনি স্টার্টার একটি মহান বৈচিত্র্য পেতে পারেন, থ্রাইভ লাইফ ফ্রিজ-শুকনো খাবারের সাথে সবজি এবং ডেজার্ট, যার শেলফ লাইফ আছে 7 প্রতি 30 বছর. থ্রাইভ লাইফ ফুড গরম বা ঠাণ্ডা পানি দিয়ে সহজে তৈরি করা যায় এবং বাজারে সবচেয়ে সুস্বাদু ফ্রিজ-শুকনো খাবার.
  • আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য একটি দীর্ঘমেয়াদী জরুরি স্টোরেজ প্রোগ্রাম আছে 1 প্রতি 2 বছর, কিন্তু আর যদি আপনি এটা সামর্থ্য করতে পারেন. কেউ কেউ স্টোর করে 3 প্রতি 5 ফ্রিজ-শুকনো খাবারের বছর. থ্রাইভ লাইফ ফ্রিজ ড্রাইড ফুডস এর জন্য চমৎকার, তাদের একটি শেলফ জীবন আছে হিসাবে 25-30 বছর. আপনি এগুলি পূর্ব-পরিকল্পিত খাদ্য স্টোরেজ প্যাকেজে পেতে পারেন, সময় এবং অর্থ সাশ্রয়! এই খাবারগুলিকে আপনার বাড়িতে ঠান্ডা জায়গায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন একটি গ্যারেজ, বেসমেন্ট, বা ভাণ্ডার, যদি পাওয়া যায়.
  • অন্তত দুটি আছে 72 আপনার গাড়ির সাথে জরুরী অবস্থার ক্ষেত্রে আপনার গাড়ি বা ট্রাকে প্রচুর পানি সহ একটি ব্যাকপ্যাকে ঘন্টার জরুরি খাবারের কিট.

এই তালিকা হতে পারে 5 জরুরী প্রস্তুতির জন্য আপনাকে প্রস্তুত করার জন্য সমস্ত অতিরিক্ত আইটেম সহ বার বার, তবে শুরু করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আইটেমগুলি হিমায়িত শুকনো খাবার (Thrive life foods are a great choice) এবং পরিষ্কার জল.

কেন জীবন সমৃদ্ধি সঙ্গে যান?

It is always essential to consider storing freeze-dried foods that have a long shelf life. আমাদের মতে, থ্রাইভ লাইফ ফ্রিজ ড্রাইড ফুড এখন পর্যন্ত সেরা এবং কেন তা এখানে:

 

সমৃদ্ধ জীবনে ফ্রিজ-শুকনো খাবার তৈরি করতে ব্যবহৃত ফ্রিজ-শুকানোর প্রক্রিয়া খাবারের সেরা গুণাবলী সংরক্ষণ করে।. সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, এটি খাবারে প্রাকৃতিক এনজাইম ধরে রাখে, যাতে আপনি স্বাস্থ্যকরভাবে খান. খাবারের পরেও দারুণ স্বাদের নিশ্চয়তা রয়েছে 30 বছর.

থ্রাইভ লাইফের ফ্রিজ-শুকনো খাবারগুলি বাড়িতে তৈরি খাবারের মতো একই উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়, কিন্তু শুধুমাত্র নিতে 10 প্রস্তুত করার জন্য মিনিট. ফ্রিজ-শুকনো খাবার তিনটি মৌলিক প্রক্রিয়া ব্যবহার করে তৈরি করা হয়.

প্রথম, তারা মানসম্পন্ন কাঁচামাল ক্রয় করে. দ্বিতীয়ত, আপনার খাদ্য ফ্রিজ শুকানোর সরঞ্জাম স্বতন্ত্র সুবিধা আছে, যেহেতু এটি আপনার খাবারের স্বাদ তৈরি করে, দেখুন এবং তাজা রাখুন, কম ওজন, এবং আরও পুষ্টি ধরে রাখে. এবং তৃতীয়, এর রান্নার প্রক্রিয়া ফ্রিজে শুকনো খাবার ঘরে তৈরি করে, ফ্রিজ-শুকানোর আগে তাদের রেসিপিগুলি তাজা রান্না করার একমাত্র সংস্থাগুলির মধ্যে একটি. অন্যরা কেবল একটি প্যাকেজে ফ্রিজ-শুকনো উপাদানগুলি একত্রিত করে.

থ্রাইভ লাইফ ফ্রিজ-শুকনো খাবার স্বাস্থ্যকর এবং শুষ্ক অবস্থায় সংরক্ষণ করা উচিত, চরম তাপমাত্রার দীর্ঘায়িত এক্সপোজার ছাড়া এবং প্যাকেজিংকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এমন কোনো পরিবেশ এড়িয়ে চলুন, যেমন punctures, dents বা মরিচা.

থ্রাইভ লাইফ ফ্রিজ ড্রাইড ফুডস আপনার বাড়ি থেকে দূরে.

 

 

অন্যান্য ফ্রিজ খাবার দোকান পর্যালোচনা

অগাসন খামার

এটি সেরা খাদ্য সঞ্চয় সংস্থাগুলির মধ্যে একটি কারণ এটি স্বাদে প্রচুর পরিমাণে বিনিয়োগ করে এবং সেরা সম্ভাব্য মানের সাথে খাবার প্রস্তুত করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত উপাদান সরবরাহ করে. যারা গ্লুটেন-মুক্ত এবং নিরামিষ খাবার খেতে পছন্দ করেন তাদের জন্য এই কোম্পানির একটি চিত্তাকর্ষক নির্বাচন রয়েছে, এবং লা কার্টে উপাদানগুলির জন্য কম দাম বজায় রাখে, তাই নির্দিষ্ট খাবার কেনা একটি ভালো বিনিয়োগ কিনা তা দেখার সুযোগ আপনার আছে. সঞ্চয়ের জন্য. দীর্ঘমেয়াদী খাবার.

খাদ্য সঞ্চয় অগাসন খামার

অগাসন ফার্মগুলি প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির একটি দুর্দান্ত মিশ্রণ সরবরাহ করে, যেমন স্যুপ, হিমায়িত শুকনো ফল, মটরশুটি, পানীয় মিশ্রণ, এবং সবজি. আপনার নির্বাচন থেকে পানীয় জল এবং জল ফিল্টার অনুপস্থিত. বেঁচে থাকার খাবার ভালো পরিমাণে থাকা ভালো, কিন্তু পরিষ্কার বা গরম পানি ছাড়া জরুরী অবস্থায় অনেক কিছুই অকেজো হতে পারে. Emergency Essentials হল একটি পরিষেবা যা আপনার খাদ্য নির্বাচনের সাথে জল সরবরাহের সমাধান প্রদান করে.

 

আপনি যদি ক্যাম্প করার পরিকল্পনা করেন বা অল্প সময়ের জন্য সেই খাবারের প্রয়োজন হয়, এই দোকানে আগে থেকে প্যাকেজ করা খাবার বেছে নেওয়া ভালো – যদি না আপনি মনে করেন যে আপনি একটি 52-আউন্স ক্যান গুঁড়ো পনির মিশ্রণ পেতে পারেন. সময়ের. আপনি কয়েক বছরের জন্য পর্যাপ্ত খাবার সহ বড় বাল্ক খাদ্য স্টোরেজ পাত্র কিনতে পারেন, কিন্তু স্বল্পমেয়াদী পরিস্থিতির জন্যও বিকল্প আছে.

এই পরিষেবাটি স্যুপের মতো প্রয়োজনীয় জিনিসগুলির একটি চমৎকার মিশ্রণ অফার করে, হিমায়িত শুকনো ফল, মটরশুটি, পানীয় মিশ্রণ এবং সবজি. আপনার নির্বাচন থেকে পানীয় জল এবং জল ফিল্টার অনুপস্থিত. বেঁচে থাকার খাবার ভালো পরিমাণে থাকা ভালো, কিন্তু পরিষ্কার বা গরম পানি ছাড়া জরুরী অবস্থায় অনেক কিছুই অকেজো হতে পারে.

 

 

 

বুদ্ধিমান খাদ্য স্টোরেজ

জরুরী বা বেঁচে থাকার কিটগুলিতে অবশ্যই খাবার থাকতে হবে. শুধু অন্য কোনো খাবার নয়, কিন্তু সাধারণত হিমায়িত-শুকনো বেঁচে থাকার খাবার যা আপনি নিজেকে যে পরিস্থিতিতে খুঁজে পান তার জন্য সুবিধাজনক. জরুরী প্রয়োজনে আগে থেকে তৈরি খাবার তৈরি ও বিক্রয়ের ক্ষেত্রে বিশেষায়িত সবচেয়ে সুপরিচিত কোম্পানিগুলির মধ্যে একটি হল ওয়াইজ ফুডস, ইনক.

 

অনেক লোক দাবি করে যে ওয়াইজ ফুডস সেরা বেঁচে থাকার প্রস্তাব দেয়, জরুরী, এবং বাজারে ক্যাম্পিং খাদ্য, এবং সঙ্গত কারণে. একই ধরণের অন্যান্য খাবারের মতো নয়, জ্ঞানী খাবার ফ্রিজ-শুকনো সব থেকে সস্তা. এছাড়াও, এটা কমপ্যাক্ট পরিবেশন ব্যাগ মধ্যে বস্তাবন্দী করা হয়, তাই এটি খুব বহনযোগ্য এবং হালকা, মহান স্বাদ আছে, এবং বিভিন্ন ধরনের আসে.

বেঁচে থাকা খাবারগুলি সহজে নষ্ট না হওয়া উচিত যাতে সেগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা যায়. ওয়াইজ ফুডস আছে একটি 25 বছরের বালুচর জীবন!

 

ওয়াইজ ফুডস পণ্যগুলি পুনরায় বিক্রিযোগ্য প্যাকেজিং বা ব্যাগেও আসে, যা পরে বড় আকারে সংরক্ষণ করা হয়, শক্ত প্লাস্টিকের বালতি. এই বালতিগুলি বহন করার জন্য আশ্চর্যজনকভাবে হালকা, এমনকি একটি শিশুর জন্যও, যাতে জরুরী অবস্থায় আপনি এবং আপনার সন্তান এক বা দুই মাসের জন্য খাবার বহন করতে পারেন.

বালতি অন্যান্য জিনিসের জন্যও কাজে আসবে, খনন এবং আবর্জনা নিষ্পত্তির মত. প্লাস, প্রতিটি পাত্রের নীচের অংশটি এমনভাবে আকৃতির হয় যাতে স্ট্যাক করার সময় তারা একসাথে লক হয়ে যায়, তাই তারা আপনার বেসমেন্টে বেশি জায়গা নেয় না, গুদাম, অথবা যেখানে আপনি আপনার অবস্থান পরিকল্পনা. বেঁচে থাকার খাদ্য তারা প্রদান করে.

 

ওয়াইজ ফুডস পণ্য কেনার সময়, আপনি সকালের নাস্তার মধ্যে বেছে নিতে পারেন, লাঞ্চ এবং ডিনার বিকল্প, সেইসাথে গুরমেট ফ্রিজ-শুকনো সবজির একটি নির্বাচন, ফল এবং মাংস.

কিছু গুরমেট প্রাতঃরাশের বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রাঞ্চি গ্রানোলা, খাদ্যশস্য, এবং আপেল দারুচিনি. ডিনার এবং লাঞ্চের জন্য আপনার নির্বাচন সুস্বাদু এবং ক্ষুধাদায়ক খাবার যেমন আলফ্রেডো পাস্তা নিয়ে গঠিত, মরিচ বা ম্যাকারনি এবং পনির, রোটিনি, টর্টিলাস বা টমেটো বেসিল স্যুপ, ভাতের সাথে স্ট্রোগানফ এবং তেরিয়াকি. তাদের পণ্য প্রস্তুত করা খুব সহজ. আপনার কিছু খাবারের জন্য শুধুমাত্র ফুটন্ত জল এবং পরে প্রয়োজন 12-15 মিনিট আপনার খাবার প্রস্তুত হবে.

 

Wise food storage doesn’t necessarily end with disaster-related emergencies. আপনি যখন আপনার বা আপনার পরিবারের দ্রুত খাবারের প্রয়োজন হয় তখন আপনি সঞ্চিত জরুরী খাবারও খেতে পারেন, কিন্তু রান্না করতে খুব ক্লান্ত.

ওয়াইজ ফুডস পণ্যের পুষ্টিগুণ এবং গন্ধ নিশ্চিতভাবে ঘরে তৈরি খাবারের একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে. প্লাস, যদি আপনি এই ধরনের খাবারের উপর স্টক আপ করেন, ভবিষ্যতে যে কোনো অর্থনৈতিক সংকটের জন্যও আপনি প্রস্তুত থাকবেন.

জরুরী খাদ্য বজায় রাখা নিশ্চিত করবে যে মুদ্রাস্ফীতি এবং আর্থিক কষ্টের সময়ে আপনার পরিবার সবসময় ভালভাবে পুষ্ট হয়.

পাহাড়ের ঘর ফ্রিজ শুকনো খাবার

মাউন্টেন হাউস ফুডস, একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য ফ্রিজ-শুকনো খাবার সরবরাহ করুন, সমস্ত জরুরি খাবারে প্রোটিনের সংমিশ্রণ থাকা উচিত, কার্বোহাইড্রেট, এবং চর্বি. আপনি যদি দোকানের আইটেমগুলির সাথে আপনার নিজের জরুরি খাবারের স্টোরেজ প্যাক করে থাকেন, নিরাময় এবং টিনজাত মাংসের একটি নির্বাচন করা আদর্শ, ফল এবং শাকসবজি, কুকিজ, শস্য, এবং জল. একটি বাক্স খোলার এবং একটি তাপ উৎস থাকতে হবে, যেমন একটি চুলা বা বৈদ্যুতিক চুলা.

 

এই মাউন্টেন হাউস মিল কিটে তিনটি প্রাতঃরাশ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, তিন পাশের সবজি, এবং লাঞ্চ বা ডিনার অ্যাপেটাইজারের ছয়টি 10-আউন্স প্যাকেজ, একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য তিন দিনের জন্য যথেষ্ট খাবার. ব্লুবেরি এবং মিল্ক গ্রানোলা, বেকন স্ক্র্যাম্বলড ডিম, হ্যাম এবং মরিচ স্ক্র্যাম্বলড ডিম, বাগান সবুজ মটর, হোল গ্রেইন কর্ন, সবুজ মটরশুটি কাটা, বীফ স্ট্রগানফ, চিকেন তেরিয়াকি, গরুর মাংসের সাথে চিলি ম্যাক, ভাত ও মুরগি, বসন্ত পাস্তা, এবং ভাতের সাথে মিষ্টি এবং টক শুয়োরের মাংস. এই সমস্ত জরুরী বেঁচে থাকার খাবারগুলি জল যোগ করে কঠিন পরিস্থিতিতে সহজেই প্রস্তুত করা যেতে পারে এবং সাত বছরের শেলফ লাইফ থাকতে পারে. সান্তা বারবারা থেকে সন্তুষ্ট গ্রাহক ক্রিস্টোফার কোকলি, ক্যালিফ. বলেন, “মাউন্টেন হাউসের খাবার সাধারণত বেশিরভাগ ফ্রিজ-শুকনো বিকল্পের চেয়ে ভালো লাগে.

আপনার নিজের খাদ্য সঞ্চয়স্থান তৈরি করা এমন পরিস্থিতিতে জন্য আদর্শ যেখানে আপনাকে দুই সপ্তাহের জন্য স্বাধীনভাবে দূরে থাকতে হবে. আপনি যদি আন্দাজ করেন যে এর পরিণতি, একটি জরুরী খাদ্য স্টোরেজ কিট বিবেচনা করুন. এতে হিমায়িত এবং ডিহাইড্রেটেড খাবারের বাক্স এবং ব্যাগ রয়েছে যা আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে এক মাস থেকে এক বছরের বেশি সময় ধরে সাহায্য করতে পারে. MRE বিবেচনা করা হয়, এই কিটগুলিতে খাবার এবং পৃথক আইটেমের সংমিশ্রণ রয়েছে যা একসাথে প্রস্তুত করা যেতে পারে.

পাহাড়ের ঘর বেঁচে থাকার খাবার

মাউন্টেন হাউস ফুডস 10 ব্যাগ এবং ক্যান, সম্পূর্ণ হাইড্রেট করার জন্য শুধুমাত্র ঠান্ডা জল প্রয়োজন. যখন আপনি আপনার জরুরী খাদ্য রিজার্ভ ব্যবহার করতে হবে, মনে রাখবেন যে প্রতিটি 10 বাক্স – প্রায় একটি গ্যালন আকার – মাত্র এক মাস স্থায়ী হওয়া উচিত. এই কিটগুলির কোনও খাবারই ফ্রিজে রাখা উচিত নয়. উপরন্তু, একটি কিটে সাধারণত পূর্বনির্ধারিত পরিমাণ ক্যালোরি থাকে যা আপনি যদি নির্দিষ্ট ডোজ পরামর্শ অনুসরণ করেন.

 

Being prepared with enough mountain house freeze dried foods will help you and your family through tough times. এছাড়াও, একটি জরুরী খাদ্য কিট ভিটামিন এবং খনিজ সম্পূরক সঙ্গে সম্পূরক করা উচিত, যেহেতু আপনি দুর্যোগ এবং পুনরুদ্ধারের সময়কালে খুব বেশি ফল এবং শাকসবজি খেতে পারবেন না.

উপসংহার

Once have an emergency food storage program, আপনি এবং আপনার পরিবার প্রতিদিন যে জিনিসগুলি ব্যবহার করেন তার সহজ তালিকা তৈরি করে শুরু করুন – জরুরী অবস্থায় আপনার প্রয়োজন হতে পারে; যেমন প্রিয় খাবার & পানীয়, ভিটামিন & ঔষধ, গরম পোশাক & বুট, কম্বল, ব্যাটারি, মোমবাতি, অতিরিক্ত নগদ, খাবার বা জল গরম করার বিকল্প পদ্ধতি, হাতে চালিত রেডিও & টর্চলাইট, ইত্যাদি. তাই, যেকোনো ধরনের জরুরি অবস্থার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করুন, এবং এটা মজা করছেন. সঙ্গে জীবন সমৃদ্ধি, আপনি খুব খুশি হবেন.

 

মতামত দিন