Hanyoyi don cin naku 'Ya'yan rai masu' ya'yan itace da kayan lambu
Sanin kowa ne cewa yawan cin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari yana aiki. Haɓaka 'ya'yan itatuwa da kayan marmari, suna cike da antioxidants, bitamin, m furotin, zaren, kuma babban abun ciye-ciye masu ƙarancin kalori ne. Akwai shawarwari don sauƙaƙa haɗa ƙarin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari a cikin abincin ku. Cin salatin hanya ce mai sauƙi kuma mai araha don cinyewa […]
Hanyoyi don cin naku 'Ya'yan rai masu' ya'yan itace da kayan lambu Read More »