Það er almenn þekking að það virkar að borða meira af ávöxtum og grænmeti. Dafna lífið ávextir og grænmeti, eru full af andoxunarefnum, Neyðargeymsla matvæla, magurt prótein, trefjum, og eru frábærir kaloríulitlar snarl. Það eru ráð til að gera það auðveldara að setja fleiri ávexti og grænmeti inn í mataræðið.
Að borða salat er auðveld og hagkvæm leið til að neyta meira af grænu laufgrænmeti, auk margra annarra, eins og tómata, gúrkur, laukur, sellerí, gulrætur, og fleira. En að skola, þurrkun, og að sneiða salat eftir langan dag getur verið mjög erfitt fyrir einfaldan rétt.
Þess vegna hefur Thrive Life gert þetta einfalt. Þrífst frostþurrkað grænmeti þarf ekki einu sinni að þvo, flögnun, höggva, eða þíðingu.
Svo, í stað þess að henda grænmeti í stökkið þegar þú kemur heim úr búðinni, engin þörf á undirbúningi. Thrive frostþurrkaðar vörur eru alltaf tilbúnar til notkunar hvenær sem þú vilt nota þær.
Reyndu að skipuleggja máltíðir þínar í kringum grænmeti. Gerðu ferskt hráefni að grunni máltíða þinna. Röltu í gegnum ávaxta- og grænmetishlutann… kjúklingur, nautakjöt, svínakjöt eða hýðishrísgrjón, sætkartöflu- eða hveitipasta.
Skoðaðu verslunarhlutann okkar. Thrive Life products are not only economical, but they also taste better and are healthier, as they are freeze-dried foods that stay fresh without preservatives! Thrive shelf life ranges from 6 years to 20 ár! After you see what looks good, think about how to use them in dishes with lean meats or any grains you want.
- Sneak vegetables at your breakfast with “green smoothies”. You can add mild tasting vegetables like lettuce, spinach or alfalfa sprouts to your smoothies for an extra dose of nutrition, without changing the flavor too much.
- Just adding a handful of thrive freeze dried vegetables to an omelet or berries to oatmeal can be an easy way to add more produce to your diet.
- Try adding mashed carrots and pumpkin to spaghetti sauce or make smoothies with low-fat yogurt, freeze dried berries, ice cream, and even green vegetables like cabbage and cucumber. (kids drink this and they would NEVER eat cabbage on their own! You can even make popsicle smoothies during the summer months.)
- Try to buy a new fruit or vegetable per week. there are bunch of fruits and veggies available in thrive life store, explore the it and get recipes and learn how to use this vegetable. You can discover many new meals and snacks by experimenting this way.
- Snack with fruits and vegetables instead of more conventional snacks. Carrot sticks, cucumber slices, cherry tomatoes, apples and grapes are tasty and portable snacks. You can even learn to use healthy sauces we have available, like cheese sauce, and chicken bullion. And you can learn to use fruits and vegetables like asparagus or celery instead of cookies or dip chips.
Getting your fruits and vegetables servings is easy. Learning to prepare ahead, plan meals, find new ways to eat fruits and vegetables, and adding variety to your diet can help you feel satisfied and keep you healthy. Don’t miss out on many benefits of Thrive life products. They taste way too genuine.