Күтпеген төтенше жағдайлар немесе сыртқы оқиғалар алдында, сенімді тамақ көзі болуы маңызды. Мұздатылған кептірілген тірі тағамды енгізіңіз – Дайындық әлемін дауылмен қабылдаған ойынды өзгертетін шешім. Біз мұздатылған кептірілген ләззаттардың қызықты әлемін зерттейміз, тәжірибелі авантюристер үшін де, сақтықпен дайындалушылар үшін де ұсынатын көптеген артықшылықтарды ашу. Олардың қаншалықты жеңіл екенін біліңіз, ұзақ, және қоректік тағамдар кез келген тірі қалу жиынтығының немесе кемпинг құралдарының маңызды құрамдас бөлігі болды. Сіз тәжірибелі аман қалушы болсаңыз да, жаңадан бастаушы болсаңыз да, бұл нұсқаулық мұздатылған кептірілген тағамның негізгі артықшылықтары мен ойларын түсіндіреді, өмір жолыңыздың кез келгеніне әрқашан дайын болу үшін саналы шешім қабылдауға көмектеседі.
Белгілі бір уақыт ішінде болмауға тура келетін жағдайлар болуы мүмкін. Осы жағдай бойынша, үйіңізде болмаған күндері жаныңызда тамақ болғыңыз келеді. Әрине, сіз өзіңізбен бірге пісірілген тағамды алып жүре алмайсыз және мұнда тағамды дұрыс сақтаудың маңыздылығы туындайды. Сақтау мерзімі ұзақ және шұғыл рацион ретінде сақтау үшін сатып алынатын тағамдар.
Осы тағам түрлеріне арналған нұсқалардың бірі - мұздатылған кептіру. Бұл тағам түрлері құрамындағы суды өте жұмсақ тазарту процесін бастан кешіреді. Судың құрамын жұмсақ түрде жою қоректік заттар мен витаминдердің көпшілігінің өзгеріссіз қалуын қамтамасыз етеді. Көбіне, аздап су құйыңыз да, оны күтіңіз 10 оны жақсылап араластырғаннан кейін минут.
Азық-түліктің бұл түрі ұзаққа созылады, ал кейбіреулері сақталуы мүмкін 25 жыл немесе одан да көп. Бұл, әрине, оларды жарамдылық мерзімі аяқталғанға дейін жиі ауыстырудың қажеті жоқ дегенді білдіреді және ұзақ мерзімді ақша үнемдейді.
Жақсы өмір, Мысалға, мұздатылған кептірілген тағамдардың ассортименті әр түрлі, сиыр еті мен бұқтырылған жемістерден бастап, ірімшік сияқты дәмді десерттерге дейін.
Мұздатылған кептірілген – оның ішінде шикі көкөністер, сорпалар мен бұқтырылған қоспалар, әр түрлі типтегі сүт өнімдері – құрғақ тағамдарды сақтауға арналған тағы бір негізгі құрал.
Тағы бір рет, бұл факт төтенше азық-түлік қорын құрудың даналығын төмендететін адамдар үшін қуанышты көңіл-күйдің көзі ретінде қарастырылады; ол «дайындаушылар» деген дәл сол заттардан жасалған фаст-фуд тағамдарымен толтырылған саңырау ауыздан қашып жатқан мысқыл сөздерді елестетуге көмектеседі.” жаппай сақтаңыз.
Сонымен, шамасы, құрғақ тағамдарды сақтаудың «ыңғайсыздығы» уақытты таңдауға байланысты: өмір сүру дағдыларын қолданатын адамдар қанағаттануды кейінге қалдырады, болашақта жейтін тамаққа инвестиция салу, ал оларды жек көретіндер ақшаны ысырап етеді – көп қарыз алды – бойынша «арзан” тағамдар, олар қазір жейді, кейін төлейді. Бұл «салқын» болуы мүмкін, бірақ бұл сөзсіз ақылды емес.
Бұған қоса, өлімнің бұзылуы немесе қиындықтарға эксцентрикалық тәбет, Неліктен қоймаға жарамды азық-түлік қорын алуға уақыт бөледі??
Енді сіз өзіңіздің азық-түлік қоймаңызды қалай жоспарлайсыз?
Төтенше азық-түлік сақтау жоспары
Сізге және сіздің отбасыңызға үйде болмаған кезде азық-түлік сақтау бағдарламасын жоспарлауға көмектесетін бірнеше жоспар бар.
- А-дан бастаңыз 72 Сағаттық төтенше тамақ жиынтығы және 7 Сіздің үйіңіздегі әрбір отбасы мүшелеріне арналған кептірілген тағам дорбаларын мұздататын тау үйінің күнделікті тамақ блогы. Онымен әрдайым салқын жерде қосымша су ұстаңыз, Егер мүмкін болса.
- Сізге және сіздің отбасыңызға арналған қысқа мерзімді жедел тамақ өнімдерін сақтау бағдарламасын жасаңыз 3 дейін 6 сіздің үйіңізде бірнеше ай. Сіз көптеген жаңа бастаушыларды ала аласыз, Өмірді дамытатын көкөністер мен десерттер Мұздатылған кептірілген тағамдар, сақтау мерзімі бар 7 дейін 30 жылдар. Өмір сүруге арналған тағамды ыстық немесе суық сумен дайындау оңай және бұл нарықтағы ең дәмді мұздатылған тағам.
- Сізге және сіздің отбасыңызға арналған ұзақ мерзімді жедел сақтау бағдарламасын жасаңыз 1 дейін 2 жылдар, бірақ егер мүмкіндігіңіз болса, ұзағырақ. Кейбір адамдар сақтайды 3 дейін 5 мұздатылған кептірілген тағамдар. Өмірді дамытыңыз Мұздатылған кептірілген тағамдар бұл үшін өте қолайлы, өйткені оларда жарамдылық мерзімі бар 25-30 жылдар. Сіз оларды алдын-ала жасалған тағамды сақтауға арналған пакеттерден ала аласыз, уақыт пен ақшаны үнемдеу! Бұл тағамдарды үйіңіздегі салқын жерде сақтау ұсынылады, гараж сияқты, жертөле, немесе жертөле, Егер қолжетімді болса.
- Кем дегенде екеуі бар 72 Сіздің көлігіңіздегі немесе жүк көлігіңіздегі рюкзактағы сағаттық шұғыл тамақ жиынтықтары, егер көлік құралымен төтенше жағдай орын алса.
Бұл тізім болуы мүмкін 5 Сізді төтенше жағдайға дайындық үшін барлық қосымша заттармен бірге ұзағырақ уақыт, бірақ ең маңызды заттар - мұздатылған кептірілген тағамдар (Өмірлік тағамдарды жақсарту - бұл керемет таңдау) және таза су.
Неліктен өмірді өркендетіңіз??
Мұздатылған кептірілген, ұзақ сақтау мерзімі бар тағамдарды сақтау туралы ойлану қажет. Біздің ойымызша, Мұздатылған кептірілген тағамды өркендету ең жақсы болып табылады және осында:
Жақсы өмірде мұздатылған кептірілген тағамды жасау үшін қолданылатын мұздату-кептіру процесі тағамның ең жақсы қасиеттерін сақтайды. Ең бастысы, ол тағамдағы табиғи ферменттерді сақтайды, сондықтан сіз дұрыс тамақтаныңыз. Сондай-ақ, тағамның керемет дәмге кепілдік беріледі 30 жылдар.
Мұздатылған кептірілген өмірді дамытыңыз, үйдегі тағамдармен бірдей ингредиенттермен дайындалады, бірақ тек ал 10 минут дайындалады. Мұздатылған кептірілген тағамдар үш негізгі процесті қолдана отырып жасалады.
Біріншіден, олар сапалы шикізатты сатып алады. Екіншіден, мұздатуды кептіретін жабдықтың артықшылығы бар, бұл сіздің тағамыңыздың дәмін келтіреді, қарап, жаңа болып жүріңіз, аз салмақ, және қоректік заттарды көбірек сақтаңыз. Үшінші, оны дайындау процесі мұздатылған кептірілген тағамдарды үй жағдайында жасайды, өз рецепттерін мұздатылған кептіруге дейін жаңа пісіретін жалғыз компаниялардың бірі. Басқалары мұздатылған кептірілген ингредиенттерді жай пакетте жинайды.
Мұздатылған кептірілген тағамдарды өмір сүру үшін гигиеналық және құрғақ жағдайда сақтау керек, температураның ұзаққа созылуынсыз және ораманы зақымдауы мүмкін кез-келген ортаны болдырмаңыз, тесу сияқты, ойықтар немесе тот.
Өмірді дамытыңыз Мұздатылған кептірілген тағамдар - бұл сіздің үйіңіздегі үй.
Мұздатылған тағамдардың басқа дүкендерін қарау
Augason Farms
Бұл азық-түлік өнімдерін сақтау бойынша ең жақсы компаниялардың бірі, өйткені ол хош иіске көп қаражат жұмсайды және тағамды барынша сапалы дайындауға қажетті барлық ингредиенттермен қамтамасыз етеді. Бұл компанияда глютенсіз және вегетариандық тағамдарды ұнататындар үшін әсерлі таңдау бар, және ла-карте ингредиенттерінің төмен бағаларын сақтайды, сондықтан сізде белгілі бір тағамдарды сатып алудың жақсы инвестиция екенін көру мүмкіндігі бар. сақтау үшін. ұзақ мерзімді тамақ.
Тамақ өнімдерін сақтауға арналған августа фермалары
Augason Farms маңызды ингредиенттердің керемет қоспасын ұсынады, сорпа сияқты, кептірілген жемістер, атбас бұршақтар, сусын қоспалары, және көкөністер. Сіздің таңдауыңыз бойынша ауыз су және су сүзгілері жоқ. Өмір сүруге арналған азық-түліктің көп мөлшері жақсы, бірақ таза немесе ыстық сусыз төтенше жағдайда көп нәрсе пайдасыз болуы мүмкін. Emergency Essentials - бұл сіздің тағам таңдауыңызбен сумен жабдықтау шешімдерін ұсынатын қызмет.
Егер сіз лагерьде тұрғыңыз келсе немесе қысқа уақытқа сол тағамға мұқтаж болсаңыз, бұл дүкенде оралған тағамдарды таңдаған дұрыс – егер сіз 52 унция банка ұнтағын ештеңе араластыра алмаймын деп ойламасаңыз. уақыт. Сіз азық-түлікті сақтауға арналған үлкен көлемді ыдыстарды бірнеше жылға жететін тамағы бар сатып ала аласыз, бірақ қысқа мерзімді жағдайларға арналған нұсқалар бар.
Бұл қызмет сорпа сияқты маңызды заттардың керемет қоспасын ұсынады, кептірілген жемістер, атбас бұршақтар, қоспалар мен көкөністерді ішіңіз. Сіздің таңдауыңыз бойынша ауыз су және су сүзгілері жоқ. Өмір сүруге арналған азық-түліктің көп мөлшері жақсы, бірақ таза немесе ыстық сусыз төтенше жағдайда көп нәрсе пайдасыз болуы мүмкін.
Ақылды тағамдарды сақтау
Төтенше жағдайға немесе тірі қалуға арналған жинақтарда тамақ болуы керек. Басқа тағамдар ғана емес, бірақ, әдетте, сіз өмір сүретін жағдайларға ыңғайлы мұздатылған кептірілген тірі тағамдар. Төтенше жағдай үшін алдын-ала дайындалған тағамды өндіруге және сатуға мамандандырылған ең танымал компаниялардың бірі - Wise Foods, Inc.
Көптеген адамдар Wise Foods ең жақсы өмір сүруді ұсынады деп мәлімдейді, төтенше жағдай, және базардағы тамақтану лагері, және себепсіз. Осындай типтегі басқа тағамдардан айырмашылығы, Мұздатылған кептірілген ақылды тағамдар ең арзан. Одан басқа, ол ықшам қызмет пакеттеріне салынған, сондықтан ол өте портативті және жеңіл, керемет дәмі бар, және бірнеше түрге ие.
Тірі қалатын тағамдар ұзақ уақыт сақталуы үшін оңай бұзылмауы керек. Wise Foods-те a 25 жыл сақтау мерзімі!
Wise Foods өнімдері қайта жабылатын қаптамада немесе пакеттерде болады, кейіннен олар үлкен көлемде сақталады, берік пластикалық шелектер. Бұл шелектерді алып жүру таңқаларлықтай, тіпті бала үшін, Төтенше жағдайда сіз және сіздің балаңыз бір-екі ай бойы тамақ алып жүре алатындай етіп.
Шелектер басқа заттар үшін де ыңғайлы болады, қоқыстарды қазу және жою сияқты. Плюс, әр ыдыстың түбі қабаттасқан кезде бір-біріне бекітіліп тұратындай етіп жасалған, сондықтан олар сіздің жертөледе көп орын алмайды, қойма, немесе сіз қай жерде орналасқыңыз келсе де. олар қамтамасыз ететін тіршілік нәрі.
Wise Foods өнімдерін сатып алғанда, таңғы асты таңдай аласыз, түскі және кешкі ас нұсқалары, сондай-ақ талғамды кептірілген көкөністерді таңдау, жемістер мен ет.
Таңертеңгілік таңғы астың кейбір нұсқаларына қытырлақ гранола кіреді, жарма, алма даршын. Сіздің кешкі және түскі асқа таңдауыңыз Альфредо макароны сияқты дәмді және тәбетті тәттілерден тұрады, чили немесе макарон және ірімшік, ротини, шелпек немесе қызанақ насыбайгүл сорпасы, строганоф және терияки күрішпен. Олардың өнімдерін дайындау өте оңай. Сіздің кейбір тағамдарыңыз тек қайнаған суды қажет етеді 12-15 минут сіздің тағамыңыз дайын болады.
Азық-түлік өнімдерін сақтау тек апатқа байланысты төтенше жағдайлармен аяқталмайды. Сондай-ақ, сіз немесе сіздің отбасыңызға тез тамақтану қажет болған кезде сақталған төтенше тағамды тұтынуға болады, бірақ тамақ дайындауға тым шаршады.
Wise Foods өнімдерінің тағамдық құндылығы мен дәмі үйдегі тағамдарды алмастыратыны сөзсіз. Плюс, егер сіз осы тағам түрлерін жинасаңыз, сіз болашақта туындауы мүмкін кез келген экономикалық дағдарысқа дайын боласыз.
Төтенше жағдайдағы тағамдарды сақтау инфляция мен қаржылық қиындықтар кезінде сіздің отбасыңыздың әрқашан жақсы тамақтануын қамтамасыз етеді.
Тау үйі кептірілген тамақты қатырады
Mountain House тағамдары, мұздатылған кептірілген тағамдарды белгілі бір уақыт аралығында қамтамасыз етіңіз, барлық шұғыл тамақ өнімдерінде ақуыздың қосындысы болуы керек, көмірсу, және май. Егер сіз өзіңіздің төтенше азық-түлік қоймаңызды дүкен ішіндегі заттармен бірге жинап жатсаңыз, емделген және консервіленген ет таңдау өте жақсы, жемістер мен көкөністер, печенье, астық, және су. Қораптың ашылуы және жылу көзі болуы керек, пеш немесе электр плитасы сияқты.
Бұл Mountain House Meal жиынтығына үш таңғы ас кіреді, үш бүйір көкөністер, және түскі немесе кешкі асқа арналған 10 унциядан тұратын алты пакет, бір ересек адамға үш күндік тамақ жеткілікті. Көкжидек және сүт Granola, Бекон жұмыртқалары, Ветчина мен бұрыш бұралған жұмыртқа, Бақша жасыл бұршақ, Дәнді жүгері, Жасыл бұршақтарды кесіңіз, Сиыр еті, Тауық терияки, Сиыр еті қосылған чили мак, күріш пен тауық еті, көктемгі макарон, және күріш қосылған тәтті және қышқыл шошқа еті. Барлық осы төтенше жағдайда өмір сүруге арналған тағамдарды қиын жағдайларда суды қосу арқылы оңай дайындауға болады және сақтау мерзімі жеті жылды құрайды. Санта-Барбарадан қанағаттанған клиент Кристофер Коакли, Калифорния. Айтты, «Таулар үйінің тағамы, әдетте, мұздатылған кептірілген баламаларға қарағанда жақсырақ.
Өзіңіздің жеке азық-түлік қоймаңызды салу екі апта бойы өзіңізді аулақ ұстау қажет болған жағдайда өте қолайлы. Егер сіз мұның салдарын болжасаңыз, жедел тамақ өнімдерін жинағын қарастырыңыз. Олардың ішінде сізге және сіздің отбасыңызға бір айдан бір жылға дейін көмектесе алатын мұздатылған және сусыздандырылған тағамдардың қораптары мен сөмкелері бар. MRE деп саналады, бұл жиынтықта тағамдар мен бірге дайындауға болатын жекелеген заттар бар.
Тау үйіндегі тіршілік нәрі
Mountain House тағамдары 10 сөмкелер мен банкалар, толық ылғалдандыру үшін тек суық су қажет. Төтенше азық-түлік қорын пайдалану қажет болғанда, әрбір екенін есте сақтаңыз 10 қорап – шамамен галлон өлшемі – тек бір айға созылуы керек. Бұл жинақтардағы тағамдардың ешқайсысын тоңазытқышта сақтауға болмайды. Қосымша, Жиынтықта әдетте көрсетілген доза ұсыныстарын орындасаңыз, тұтынатын алдын ала анықталған калория мөлшері болады..
Тау үйінде мұздатылған кептірілген тағамдарды жеткілікті мөлшерде дайындау сізге және сіздің отбасыңызға қиын кезеңдерде көмектеседі. Сондай-ақ, шұғыл азық-түлік жинағы витаминдер мен минералды қоспалармен толықтырылуы керек, өйткені апат және қалпына келтіру кезеңінде тым көп жемістер мен көкөністерді тұтынуға болмайды.
Қорытынды
Төтенше азық-түлік сақтау бағдарламасы болған кезде, Сіз және сіздің отбасыңыз күнделікті қолданатын заттардың оңай тізімдерін жасаудан бастаңыз – төтенше жағдайда сізге қажет болуы мүмкін заттар; сүйікті тағамдар сияқты & сусындар, дәрумендер & дәрі-дәрмектер, жылы киім & етік, көрпелер, батареялар, шамдар, қосымша қолма-қол ақша, тағамды немесе суды жылытудың балама әдісі, қолмен жұмыс жасайтын радио & фонарь, және т.б.. Сонымен, кез-келген төтенше жағдайға дайын болыңыз, және мұны істеп көңіл көтеру. Өмірді өркендетіңіз, сіз жасағаныңызға өте қуанышты боласыз.