ខ្សោះជាតិទឹក ធៀបនឹង ត្រជាក់ស្ងួត

ខ្សោះជាតិទឹក VS. បង្កកស្ងួត

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​គិត​ថា​ផលិតផល​ស្ងួត​ត្រជាក់ និង​ផលិតផល​ខះ​ជាតិ​ទឹក​គឺ​ជា​រឿង​ដូច​គ្នា។. ខណៈពេលដែលពួកវាទាំងពីរល្អសម្រាប់ការផ្ទុករយៈពេលវែង និងឧបករណ៍សង្គ្រោះបន្ទាន់, “ជីវិត​ទ្រទ្រង់​ជីវិត” របស់​ពួកគេ​គឺ​ខុស​គ្នា។, ក៏ដូចជាដំណើរការអភិរក្សរបស់ពួកគេ។.

 

 

  1. សំណើម: ការ​ស្ងួត​ដោយ​ត្រជាក់​យក​ចេញ​អំពី​ 98 ភាគរយនៃសំណើមនៅក្នុងអាហារ, ខណៈពេលដែលការខះជាតិទឹកយកចេញអំពី 90 ភាគរយ.
  2. អាយុកាលធ្នើ: មាតិកាសំណើមមានឥទ្ធិពលលើអាយុកាលធ្នើ, ជាមួយនឹងអាហារស្ងួតត្រជាក់ មានរយៈពេលរវាង 25 និង 30 ឆ្នាំ, និងផលិតផលខះជាតិទឹកយូរអង្វែង 15 ទៅ 20 ឆ្នាំ.
  3. អាហារូបត្ថម្ភ: អាហារស្ងួតត្រជាក់រក្សាបាននូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដើមភាគច្រើននៃផលិតផលស្រស់, ខណៈពេលដែលដំណើរការនៃការខះជាតិទឹកអាចបំបែកសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនោះយ៉ាងងាយស្រួល.