Общеизвестно, что употребление большего количества фруктов и овощей полезно.. Процветай жизнь фрукты и овощи, полны антиоксидантов, витамины, нежирный белок, волокно, и являются отличными низкокалорийными закусками. Есть советы, которые помогут вам включить в свой рацион больше фруктов и овощей..
Салаты — это простой и доступный способ потреблять больше зеленых листовых овощей., как и многие другие, например, помидоры, огурцы, лук, сельдерей, морковь, и более. Но полоскание, сушка, а нарезать салат после долгого дня может быть очень сложно для простого блюда.
Вот почему Thrive Life сделал это простым. Сублимированные овощи Thrive даже не требуют мытья., шелушение, измельчение, или оттаивание.
Так, вместо того, чтобы бросать овощи в контейнер для овощей, когда вы приходите домой из магазина, нет необходимости в подготовке. Сублимированные продукты Thrive всегда готовы к использованию в любое время..
Постарайтесь планировать свое питание вокруг овощей.. Сделайте свежие продукты основой вашего питания. Прогуляйтесь по отделу фруктов и овощей.… курица, говядина, свинина или коричневый рис, сладкий картофель или пшеничная паста.
Загляните в раздел нашего магазина. Продукты Thrive Life не только экономичны., но они также вкуснее и полезнее, поскольку это сублимированные продукты, которые остаются свежими без консервантов.! Срок годности Thrive варьируется от 6 лет до 20 годы! После того, как вы увидите, что выглядит хорошо, подумайте, как их использовать в блюдах с нежирным мясом или любыми зерновыми, которые вы хотите.
- Добавьте овощи на завтрак с «зелеными смузи». Вы можете добавить нежные на вкус овощи, например салат., ростки шпината или люцерны в смузи для дополнительной дозы питательных веществ, без слишком сильного изменения вкуса.
- Просто добавив горсть сублимированных овощей в омлет или ягод в овсянку, вы можете легко добавить больше продуктов в свой рацион..
- Попробуйте добавить пюре из моркови и тыквы в соус для спагетти или приготовить смузи с нежирным йогуртом., сублимированные ягоды, мороженое, и даже зеленые овощи, такие как капуста и огурец. (дети пьют это и НИКОГДА не будут есть капусту самостоятельно! В летние месяцы вы даже можете приготовить смузи из мороженого.)
- Старайтесь покупать новый фрукт или овощ в неделю.. В магазине Thrive Life есть множество фруктов и овощей., изучите его, получите рецепты и узнайте, как использовать этот овощ.. Экспериментируя таким образом, вы можете открыть для себя много новых блюд и закусок..
- Перекусывайте фруктами и овощами вместо обычных закусок.. Морковные палочки, ломтики огурца, помидоры черри, яблоки и виноград — вкусная и портативная закуска. Вы даже можете научиться использовать полезные соусы, которые у нас есть., как сырный соус, и куриный бульон. И вы можете научиться использовать фрукты и овощи, такие как спаржа или сельдерей, вместо печенья или чипсов..
Получить порции фруктов и овощей легко.. Учимся готовиться заранее, планировать питание, найти новые способы есть фрукты и овощи, а добавление разнообразия в ваш рацион поможет вам почувствовать себя сытым и сохранить здоровье.. Не упустите множество преимуществ продуктов Thrive life.. Они на вкус слишком настоящие.