Načini uživanja sadja in zelenjave Thrive Life

Splošno je znano, da uživanje več sadja in zelenjave deluje. Uspešno življenje sadja in zelenjave, so polni antioksidantov, vitamini, puste beljakovine, vlakno, in so odlični nizkokalorični prigrizki. Obstajajo nasveti za lažje vključevanje več sadja in zelenjave v vašo prehrano.

Uživanje solat je enostaven in cenovno ugoden način za uživanje več zelenolistne zelenjave, pa tudi mnogi drugi, na primer paradižnik, kumare, čebula, zelena, korenje, in več. Ampak izpiranje, sušenje, rezanje solate po dolgem dnevu je lahko za preprosto jed zelo težko.

Zato je Thrive Life to poenostavil. Uspešna liofilizirana zelenjava ne potrebuje niti pranja, luščenje, sekanje, ali odmrzovanje.

Torej, namesto da bi vrgli zelenjavo v hrustljavo, ko pridete domov iz trgovine, ni potrebe po pripravah. Uspešni izdelki z zmrzovanjem so vedno pripravljeni za uporabo, kadar koli jih želite uporabiti.

Poskusite načrtovati obroke okoli zelenjave. Naj bodo sveži izdelki osnova za vaše obroke. Sprehodite se po odseku sadja in zelenjave… piščanec, goveje meso, svinjski ali rjavi riž, sladki krompir ali pšenične testenine.

Oglejte si razdelek naše trgovine. Izdelki Thrive Life niso samo ekonomični, imajo pa tudi boljši okus in so bolj zdravi, saj gre za liofilizirano hrano, ki ostane sveža brez konzervansov! Uspešen rok trajanja sega od 6 leta do 20 leta! Ko vidite, kaj izgleda dobro, razmislite, kako jih uporabiti v jedeh z nemastnim mesom ali zrnami, ki jih želite.

  • Pri zajtrku prilepite zelenjavo z "zelenimi smutiji". Dodate lahko zelenjavo blagega okusa, na primer solato, kalčki špinače ali lucerne v vaše smutije za dodaten odmerek prehrane, ne da bi preveč spremenili okus.
  • Samo dodajanje peščice uspešne zamrznjene suhe zelenjave omleti ali jagodičevjem v ovseno kašo je lahko preprost način, da v svojo prehrano dodate več pridelkov.
  • Poskusite dodati pire korenje in bučo v omako za špagete ali pa naredite smoothie z jogurtom z nizko vsebnostjo maščob, zamrznjene posušene jagode, sladoled, in celo zeleno zelenjavo, kot sta zelje in kumare. (otroci to pijejo in zelja NIKOLI ne bi jedli! V poletnih mesecih lahko naredite celo smoothie iz popsicle.)
  • Poskusite kupiti novo sadje ali zelenjavo na teden. v trgovini Thrive life je na voljo kup sadja in zelenjave, raziščite jo in pridobite recepte ter se naučite uporabljati to zelenjavo. Na ta način lahko odkrijete veliko novih obrokov in prigrizkov.
  • Prigrizek s sadjem in zelenjavo namesto bolj običajnih prigrizkov. Korenjeve palčke, rezine kumar, češnjev paradižnik, jabolka in grozdje so okusni in prenosni prigrizki. Lahko se celo naučite uporabljati zdravih omak, ki jih imamo na voljo, kot sirna omaka, in piščančje polme. Lahko pa se naučite uporabljati sadje in zelenjavo, kot so šparglji ali zelena, namesto piškotov ali potopljenega čipsa.

Dobivanje obrokov sadja in zelenjave je preprosto. Naučite se pripravljati vnaprej, načrtujte obroke, poiščite nove načine uživanja sadja in zelenjave, in dodajanje raznolikosti vaši prehrani vam lahko pomaga, da se počutite zadovoljni in ohranite svoje zdravje. Ne zamudite številnih prednosti izdelkov Thrive life. Imajo preveč pristen okus.

1 razmišljal o "Načini uživanja sadja in zelenjave Thrive Life”

Pustite komentar