үшүк кургатылган азыктарды Recipes гүлдөп

жашоо Recipes өөрчүп жатат

жашоо Recipes өөрчүп жатат

Шашылыш түрдө дени сак тамактын рецептерин издегендер тез бышыруунун бардык ыкмаларын табууга кубанычта болушат. Бул тез Recipes Сиз адатта ойлойм мүмкүн экенин идиш түзүүгө жардам берет. ачык, Сиз мүмкүнчүлүгүн изилдеп баштаганда,, Силер, албетте, тамак үчүн көптөгөн улуу идеяларды табууга болот.

Эгерде сиз укмуштуу болгуңуз келсе же кечки тамакка жаңы идеяларды издесеңиз, дени сак жана тез рецепттерде колдонулуучу ингредиенттерге көңүл буруу жакшы. Ингредиенттердин көбүнөн ырахат алганыңызча, сөзсүз дени сак рецепттерден ырахат аласыз.

Жумушта көп күндөн кийин эле үйгө кайтып келдиңизби жана жөнөкөй бир нерсе даярдагыңыз келдиби? Сиз муздаткычты карайсыз жана бир гана жеңил даамдуу эмес тоңдурулган түшкү тамак, төмөндө гүлдөгөн жашоодо жеткиликтүү болгон рецепттердин бир нечеси.

Рецептти толугу менен же бир бөлүгүн алдын ала даярдоого мүмкүндүк берген дени сак тамак рецептерин издеңиз. Натыйжада, тез рецепттерден сонун даамдуу тамактарды түзө аласыз. Мындан ары, ар бир кечинде кечки тамак үчүн жакшы идеялардын жоктугуна шылтоо болбойт.

Бул жерде даамдуу рецепттерди даярдоо үчүн тез жана жөнөкөй рецепттер бар:

–        Тортилла шорпосу

Тооктун тортилла шорпосунун рецепти үчүн ингредиенттер:

8 аш кашык рапс майы; 5 жүгөрү шелпектери 10 “12ге чейин”; 1 пияз; 6 сарымсак тиштери; 1 кориандр кесими; 2 банкалар, 14.5 помидор кесилген; 8 чөйчөк тоок сорпосу; 14 унция консерваланган же тоңдурулган жүгөрү; 3/4 – 1 1/2 аш кашык зире; 1/2 – 1 аш кашык чили порошогу; 4 лавр жалбырагы; 4 сөөгү жок териси жок тооктун төшү же жамбашын сынап көрүңүз; 1/2 чай кашык кайен калемпири; 1 лимон ширеси

–        Тооктун тортилла шорпосунун рецепт ыкмалары

Кесүү 2 tortillas ичине 1/4 дюйм тилкелери жана кууруу 3 аш кашык рапс майы. Сиз алардын алтын күрөң болушун каалайсыз, бирок аларды өрттөп жиберүүдөн сак болуңуз, алар бат бышырышат. Табаңыздын өлчөмүнө жараша, бир убакта бир нече бышыруу керек болушу мүмкүн.

Нускамалар

  • Көмүскөдөн тилкелерди чыгарып, кагаз сүлгүгө өткөрүп бериңиз.
  • Калган майды орточо отто ысытып, пиязды бир нече мүнөт бышырыңыз.
  • Сарымсакты кошуп, дагы бир -эки мүнөт кууруңуз. Калганын айрып сал 3 жүгөрү тортилла майда бөлүктөргө бөлүп, көмөч казанга кошуу.
  • Кориандр кошуу, аралаштырып, дагы бир мүнөт бышыр. Тоок ширеси жана сорпосу менен консерваланган помидор кошуңуз, зире, чили порошогу жана лавр жалбырагы менен кайнатыңыз.
  • Кайнатуу үчүн жылуулукту азайтыңыз; жүгөрү кошуу, бүт тоок төшү жана кайен калемпири. Тоок этин бышырыңыз 15 чейин 20 алар бышырылганга чейин мүнөт.
  • Тооктун эмчегин алып салкындатыңыз. Бул учурда шорпону токтотуңуз. Тооктун эмчеги муздак болгондо, аларды колуңуз менен майдалап, көмөч казанга кайтарыңыз.
  • Лимон ширесин кошуп, ачуу даамын татып көрүңүз. Эгер сизге көбүрөөк жакса, дагы татымалдарды кошуңуз. Жылытуу жана куурулган tortilla тилкелери менен кызмат кылгыла.
  • Менин эжем көбүнчө бул тооктун тортилкасына куурулган шелпек менен кызмат кылат, кесилген авокадо, майдаланган чеддер жана каймак. Каймак чынында эле кээ бир жыпар жыттуу заттарды жумшартууга жардам берди жана шорпого укмуштуудай кремдүү көрүнүш берди. Бул шорпо - бул тамак.

–        Эт менен чили

Фунтуңуздун этин чоң көмөч казанга кууруңуз. Буга бир банка буурчакты кошуңуз, бир банка кесилген помидор, помидор соусунун кичинекей банкы жана бул калемпирдин жыпар жыттуу орогучтарынын бири. Эгер сиз аны саркеч кылгыңыз келсе, кесилген калемпирди да кошуңуз. Кайнатып, болжол менен бышырыңыз 20 мүнөт (же курсагыңыз чырылдаганыңызды талап кылганга чейин). Бул жерде. Сизде чили кон даамы бар.

–        Макарон

Баарынан мурда, пастаңызга кайнак суу куюңуз. Ал түбөлүккө созулушу мүмкүн, ошондуктан сөзсүз түрдө макаронуңузду биринчи башташыңыз керек. Чили сыяктуу, фунт этти орто менен чоң казанда кызартыңыз. Сүйүктүү макарон соусун банкага куюңуз. Макарон al dente бышышы үчүн керек болгондо аралаштырып, кайнатыңыз (бул дагы бир азга кооз сүйлөшүү – бул бир аз бекем). Бир табак макарон алып, эт соусуңуз менен жаап коюңуз.

–        Жүгөрү наны Mexicali

Бул рецепт бир аз өнүккөн, бирок ал дагы эле тез жана жеңил тамактардын категориясына кирет. Алгачкы, бир нече банка жүгөрү нанынын аралашмасын алыңыз жана жүгөрү нанынын камырын жасоо боюнча көрсөтмөлөрдү аткарыңыз (балким сизге жумуртка жана сүт керек болот). Камырдын жарымын бышыруучу табакка куйабыз; күрөң уйдун эти катмары, кургатылган жүгөрү менен майдаланган сырдын банкасы (Мага чеддар джек жагат).

Анын үстүнө, жүгөрү нанынын камыры менен, үстү алтынга чейин бышыр. Бул кызыктай угулушу мүмкүн, бирок бул сөзсүз түрдө сиздин ашканаңыздын даамына айланат.

–        Уй эти жана күрүч картошкасы

1 кг арык уй эти; 1 чай кашык тууралган пияз; 1/2 чай кашык майдаланган жашыл калемпир; 2 кашык кетчуп; 1/4 туз; 1/2 кургак кычы; 1 1/2 с бышкан күрүч; 1 чай кашык сүт; 1 козу карын креми; 1 1/2 с майдаланган чеддер сыры; 1 аш кашык worcestershire соусу; 2 аш кашык кесилген майдаланган жүгөрү кабыгы; 3 эритилген майдын аш кашык.

Нускамалар:

– Этти кууруңуз, пияз жана калемпир эти алтын күрөң чейин чоң табада; майды төгүү.

– Кетчупту аралаштырыңыз, туз жана кургак кычы.

– Эттин аралашмасын 2 литрлик тегерек кастрюль идишке айландырыңыз; күрүчтү үстүнө жайыңыз.

– Акырындык менен сүттү козу карын шорпосуна кошуңуз.

– Сырды жана Вустерширшир соусун аралаштырыңыз.

– Эт менен күрүчтүн катмарын төк.

– Майдаланган жүгөрү кабыгын жана майды аралаштырыңыз; көмөч казанга тегиз чачыңыз.

– Алдын ала ысытылган духовкада бышырабыз 375 градус F үчүн 35 чейин 40 мүнөт же ысык жана көбүк чыкканга чейин.

Келе жакында, үчүн рецепттер: джимдин тортилла шорпосунун рецеби

Сиз ошондой эле биздин дүкөндөн сатып алсаңыз болот кургатылган азыктарды дени сак жана азыктандыруучу тоңдуруу же биздин башкы баракчага кайтып келип, бул тууралуу көбүрөөк билүү Кургатылган тамак -ашты тоңдуруу же адамдарга кантип акча табууну үйрөнүңүз өнүккөн жашоо кеңешчиси болуу.

Бизге дайыма келип турган суроо – Өнүккөн консультанттар канча табышат?

Комментарий калтыруу