Najlepšie mrazom sušené potraviny, o ktorých ste pravdepodobne nevedeli
Lyofilizované jedlá sú pre kemperov absolútnou nevyhnutnosťou, peších turistov, a tí, ktorí sú radi sebestační v prípade núdze. Na druhej strane, ak potrebujete zdroj potravy, ktorý rýchlo nehnije a nie je ťažký, sú skvelou možnosťou.
Na trhu je široká škála lyofilizovaných potravín, od ovocia a zeleniny až po celé jedlá a pochutiny. Aby vám pomohla diverzifikovať vašu stravu, tento článok vám predstaví 16 lyofilizované potraviny, ktoré možno nepoznáte, a poskytne vám niekoľko návrhov na ich použitie.
Pre každého existuje lyofilizovaný potravinový výrobok, či hľadáte rýchlu a jednoduchú večeru, zdravý snack, alebo spôsob, ako si okoreniť stravu. V situáciách, kedy je prenosnosť, ľahký, a dlhá životnosť pri skladovaní sú prvoradé, sú výbornou možnosťou. Mrazom sušené jedlá sú fantastické, ak ich máte po ruke, či ste nadšencom outdooru, turista, táborník, alebo len chcete byť pripravení na každú možnosť. Teraz, bez ďalších rečí, pozrime sa na vrch 16 mrazom sušené jedlá, o ktoré určite prichádzate.
- Ovocie sušené mrazom: Lyofilizované ovocie je skvelý spôsob, ako dostať svoju každodennú porciu ovocia na cesty. Je ľahký, ľahko zbaliteľné, a zachováva si väčšinu svojej prirodzenej chuti a živín. Lyofilizované ovocie je vynikajúcou voľbou na splnenie odporúčaných denných porcií/príjmu ovocia. Je ľahký a zachováva si svoju pôvodnú chuť a nutričné hodnoty. Lyofilizované bobule, mango, jablká, a iné ovocie je obľúbenou voľbou. Mrazom sušené ovocie si môžete vychutnať priamo z vrecka, alebo sa môže pridať k iným suchým ingredienciám, aby sa vytvorili chutné zmesi na občerstvenie a cestové zmesi. Lyofilizované ovocie možno použiť aj ako polevu iných potravín, ako je jogurt, zmrzlina, a cereálie. Kempovanie, trekking, a vziať si ho na cesty sú jednoduchšie vďaka ich prenosnosti, dlhá trvanlivosť, a nutričný obsah (skvelá alternatíva pre vysoko kalorické/vysoko tučné a nízko výživné nezdravé jedlá).
- Zelenina sušená mrazom: Rovnako ako mrazom sušené ovocie, lyofilizovaná zelenina je pohodlný spôsob, ako dostať svoju dennú porciu zeleniny na cestách. Možnosti zahŕňajú lyofilizovaný hrášok, kukurica, papriky, cuketa, nakrájanú cibuľu, brokolica, karfiol, mrkva, a viac.
- Jedlá sušené mrazom: Ak počas kempovania alebo turistiky nemáte prístup do kuchyne, lyofilizované jedlá môžu byť záchranou. Z lyofilizovaného syrové kura a Kurča v juhozápadnom štýle do Zeleninové cestoviny Primavera a Krémové hovädzie mäso s cestovinami Rotini, existuje veľa chutných možností na výber.
- Možnosti raňajok sušených mrazom: Možnosti raňajok sušených mrazom vám uľahčia správny začiatok dňa, aj keď ste v divočine. Možnosti zahŕňajú mrazom sušené ovsené vločky, granola, a miešané vajíčka.
- Lyofilizovaný proteín: Či už ste vegetarián alebo milovník mäsa, nájdete širokú škálu lyofilizovaných proteínových alternatív. Milovníci mäsa si môžu vybrať z chutných alternatív, vrátane mrazom sušeného kuracieho mäsa, hovädzie mäso, a moriak, zatiaľ čo vegetariáni sa môžu nasýtiť chutným lyofilizovaným tofu a tempehom. Niektoré z produktov Thrive life nesie mleté a na malé kocky nakrájané hovädzie mäso, na kocky nakrájané kura, grilované kuracie kocky a kuracie plátky, strúhané hovädzie mäso a dokonca aj krevety!
- Mliečne výrobky sušené mrazom: Mliečne výrobky sušené mrazom, ako mlieko a syr, sú skvelým spôsobom, ako spestriť vaše jedlá. Sú tiež dobrým zdrojom bielkovín a vápnika.
- Lyofilizované polievky: Jednoduchou a zdravou voľbou na rýchlu večeru na úteku sú polievky, ktoré boli lyofilizované. Kuracie rezancová polievka, paradajková polievka, a hrachová polievka sú dostupné v lyofilizovanej forme.
- Zmes lyofilizovaného ovocia a orechov: Zmesi ovocia a orechov, ktoré boli lyofilizované, sú vhodným občerstvením, ktoré si môžete vziať so sebou na výlety vonku. Pohodlne sa skladuje a prepravuje, poskytuje energiu aj výživu.
- Zmrzlina sušená mrazom: Áno, cital si to spravne; mrazom sušená zmrzlina naozaj existuje. Je to nádherne lahodný snack, ktorý je to pravé pre horúce letné dni. Zmrzlina sušená mrazom, s výnimkou vody, má rovnaký nutričný profil ako jeho surové ekvivalenty. Čas potrebný na rehydratáciu je minimálny. Zachováva autentickú vôňu, konzistencia, a chuť nevarenej zmrzliny.
- Lyofilizované balíčky smoothie: Aj keď nemáte mixér, stále môžete mať zdravé a chutné smoothie vďaka lyofilizovaným balíčkom smoothie. Pridávanie vody, trasenie, a jedenie je všetko, čo k tomu patrí.
- Lyofilizovaný trhanec: Lyofilizované jerky je bielkovinové občerstvenie, ktoré je ideálne na cesty. Je ľahký, ľahko zbaliteľné, a trvá dlho. Pri kúpe beef jerky, Jerky jedzte čo najskôr po zakúpení, aby ste si mohli vychutnať jeho optimálnu chuť a textúru. Hovädzie jerky vyrobené doma je možné vo vzduchotesnej nádobe uchovávať až dva mesiace.
- Lyofilizované pudingy: Lyofilizované pudingy sú chutným a pohodlným dezertom. Ľahko sa vyrábajú a prichádzajú v rôznych príchutiach, ako čokoláda a vanilka.
- Lyofilizovaná ovocná koža: Ovocná koža je lahodne sladká a žuvacia pochúťka, ktorú si môžu vychutnať ľudia všetkých vekových kategórií. Je výživný, pretože je vyrobený z pyré a mrazom sušeného ovocia.
- Káva sušená mrazom: Lyofilizovaná káva je skvelou voľbou pre milovníkov kávy, ktorí si chcú vychutnať svoj obľúbený nápoj na cestách. Je ľahký a ľahko zbaliteľný, a vydrží dlho čerstvé.
- Lyofilizovaný čaj: Lyofilizovaný čaj je pohodlný a chutný spôsob, ako si vychutnať svoj obľúbený čaj na cestách. Je ľahký a ľahko zbaliteľný, a vydrží dlho čerstvé. Stačí pridať horúcu vodu a nechať pár minút lúhovať, a vychutnáte si lahodnú šálku čaju.
- Lyofilizované energetické tyčinky: Lyofilizované energetické tyčinky sú pohodlné a výživné občerstvenie, ktoré je ideálne na rýchle zozbieranie na cestách. Sú vyrobené z rôznych ingrediencií, ako orechy, semená, a sušené ovocie, a sú dobrým zdrojom energie a živín.
Či už ste na cestách alebo sa snažíte jesť zdravšie doma, lyofilizované jedlá sú chutným a jednoduchým spôsobom, ako urobiť oboje. Na trhu je široká škála lyofilizovaných potravín, od ovocia a zeleniny až po celé jedlá a pochutiny. Každý z nich bol vybraný tak, aby vyhovoval vašim potravinovým potrebám tým najpohodlnejším možným spôsobom.
Keď máte málo času, ale nie chuť, Thrive Life Freeze je tu, aby vám pomohol. Ako prvý krok, pripravuje sa chutná večera. Potom použijeme lyofilizáciu, aby sme zachovali chuť a živiny. Konečný produkt bude chutiť identicky s východiskovým materiálom, pretože taký je. Takže, ak hľadáte dlhotrvajúce, prenosný, a ľahké jedlá, vyskúšajte naše lyofilizované produkty Thrive Life Freeze. Vaše chuťové bunky cítia, a brušká budú večne vďačné.