Katika uso wa dharura zisizotarajiwa au matukio ya nje, kuwa na chanzo cha uhakika cha chakula ni muhimu. Ingiza chakula cha kuishi kilichokaushwa kwa baridi – suluhisho la kubadilisha mchezo ambalo limechukua ulimwengu wa maandalizi kwa dhoruba. Tutachunguza ulimwengu unaovutia wa vitu vilivyokaushwa vilivyogandishwa, kufichua faida nyingi wanazotoa kwa wasafiri walio na uzoefu na watayarishaji wa tahadhari sawa. Gundua jinsi hizi nyepesi, kudumu kwa muda mrefu, na milo iliyojaa lishe imekuwa sehemu muhimu ya vifaa vyovyote vya kuishi au vifaa vya kupigia kambi. Iwe wewe ni mwokoaji aliyeishi maisha marefu au mdadisi anayeanza kujua, mwongozo huu utaangazia faida muhimu na mazingatio ya chakula kilichokaushwa kwa kufungia, kukusaidia kufanya maamuzi sahihi ili kuhakikisha kuwa uko tayari kila wakati kwa maisha yoyote unayopitia.
Kunaweza kuwa na nyakati ambapo unapaswa kukaa nje kwa muda fulani. Chini ya hali hizi, utataka kuwa na chakula nawe cha kudumu siku hizo ukiwa mbali na nyumbani. Kwa kawaida, hutaweza kubeba chakula kilichopikwa pamoja nawe na hapa ndipo umuhimu wa kuhifadhi chakula vizuri unapokuja. Vyakula ambavyo vina maisha marefu ya rafu na hununuliwa kwa uhifadhi kama mgao wa dharura.
Chaguo mojawapo kwa aina hizi za vyakula ni kufungia-kavu. Aina hizi za vyakula hupitia mchakato wa kuondoa maji yaliyomo kwa upole sana. Uondoaji huu wa upole wa yaliyomo kwenye maji huhakikisha kuwa virutubishi vingi na vitamini vinabaki sawa. Mara nyingi, ongeza tu maji kidogo na uiruhusu ikae kwa karibu 10 dakika baada ya kuchochea vizuri.
Chakula cha aina hii pia hudumu kwa muda mrefu sana na vingine vinaweza kuhifadhiwa hadi 25 miaka au zaidi. Hii bila shaka inamaanisha sio lazima ubadilishe mara nyingi sana kabla ya tarehe ya mwisho wa matumizi na hukuokoa pesa kwa muda mrefu..
Juu ya kustawi maisha, kwa mfano, anuwai ya vyakula vilivyokaushwa kwa kufungia ni tofauti kabisa, kutoka kitoweo cha nyama na matunda hadi desserts ladha kama vile cheesecakes.
Kufungia-kavu – zikiwemo mboga mbichi, supu na mchanganyiko wa kitoweo, bidhaa za maziwa ya aina mbalimbali – ni kikuu kingine kinachojulikana kwa kuweka vyakula vikavu.
Tena, ukweli huu unaonekana kama chanzo cha furaha ya furaha kwa watu wanaodharau hekima ya kujenga ugavi wa dharura wa chakula; inasaidia kufikiria maneno hayo ya dharau yakikimbia kutoka kwa mdomo ulio na pengo ambao mara nyingi hujazwa na vyakula vya haraka vilivyotengenezwa kwa vitu vile vile ambavyo "watayarishaji” kuhifadhi kwa wingi.
Hivyo, inaonekana, ‘uchangamfu’ wa kuhifadhi vyakula vikavu upo katika suala la upendeleo wa wakati: watu wanaofanya ujuzi wa kuishi huahirisha kuridhika, kuwekeza kwenye milo watakayokula siku za usoni, huku wapinzani wao wakipoteza pesa – mengi ya kukopa – juu ya "nafuu” milo, wanakula sasa na kulipa baadaye. Inaweza kuwa "baridi", lakini hakika sio busara.
Mbali na tamaa mbaya ya kifo au hamu isiyo ya kawaida ya shida, kwa nini mtu yeyote achukue wakati kupata ugavi wa kutosha wa chakula cha kuhifadhi?
Sasa unapangaje kuhifadhi chakula chako
Mpango wa dharura wa kuhifadhi chakula
Hapa kuna mipango michache ya kukusaidia wewe na familia yako kupanga mpango wa kuhifadhi chakula mkiwa mbali.
- Anza na a 72 Saa ya Mlo wa Dharura wa Saa na 7 Kitengo cha Chakula cha Siku cha Mountain House Fanya Mifuko ya Chakula Vikavu kwa kila mwanafamilia nyumbani kwako. Daima kuweka maji ya ziada nayo mahali pa baridi, ikiwezekana.
- Kuwa na mpango wa dharura wa kuhifadhi chakula kwa ajili yako na familia yako 3 kwa 6 miezi ndani ya nyumba yako. Unaweza kupata aina kubwa ya wanaoanza, mboga na kitindamlo pamoja na Thrive life Vyakula vilivyokaushwa, ambazo zina maisha ya rafu 7 kwa 30 miaka. Chakula cha maisha bora ni rahisi kutayarisha kwa maji moto au baridi na ndicho chakula kitamu zaidi kilichokaushwa kwenye soko..
- Kuwa na mpango wa uhifadhi wa dharura wa muda mrefu kwa ajili yako na familia yako 1 kwa 2 miaka, lakini kwa muda mrefu zaidi ikiwa unaweza kumudu. Watu wengine huhifadhi 3 kwa 5 miaka ya chakula kilichokaushwa. Maisha ya Kustawi Vyakula Vilivyokaushwa vya Kufungia ni bora kwa hili, kwani wana maisha ya rafu 25-30 miaka. Unaweza kuzipata katika vifurushi vya kuhifadhi chakula vilivyoundwa awali, kuokoa muda na pesa! Inashauriwa kuweka vyakula hivi mahali penye baridi nyumbani kwako, kama vile karakana, ghorofa ya chini, au pishi, ikiwa inapatikana.
- Kuwa na angalau mbili 72 seti ya chakula cha dharura ya saa moja kwenye mkoba kwenye gari au lori lako ikiwa na maji mengi katika hali ya dharura na gari lako.
Orodha hii inaweza kuwa 5 mara kwa muda mrefu na vitu vyote vya ziada ili kujiandaa kwa ajili ya maandalizi ya dharura, lakini vitu muhimu zaidi kuanza navyo ni vyakula vilivyokaushwa (Kustawi maisha vyakula ni chaguo kubwa) na maji safi.
Kwanini uende na Maisha ya Kustawi?
Daima ni muhimu kuzingatia kuhifadhi vyakula vilivyokaushwa ambavyo vina maisha marefu ya rafu. Kwa maoni yetu, Kustawi maisha Kugandisha Chakula Kikavu ni bora zaidi na hii ndio sababu:
Mchakato wa kukausha kwa kugandisha unaotumiwa kuunda chakula kilichokaushwa kwa kugandisha katika maisha mazuri huhifadhi sifa bora za chakula.. Muhimu zaidi, huhifadhi kimeng'enya asilia kwenye chakula, ili ule kwa afya. Chakula pia kinahakikishiwa kuwa na ladha nzuri baada ya 30 miaka.
Vyakula vilivyokaushwa kwa kugandisha maishani hutengenezwa kwa viambato sawa na vyakula vya kujitengenezea nyumbani, lakini chukua tu 10 dakika kujiandaa. Vyakula vilivyokaushwa kwa kufungia huundwa kwa kutumia michakato mitatu ya kimsingi.
Kwanza, wananunua malighafi bora. Pili, vifaa vyako vya kufungia chakula vina faida tofauti, kwani hufanya chakula chako kuonja, angalia na uwe safi zaidi, uzani kidogo, na kuhifadhi virutubisho zaidi. Na tatu, mchakato wake wa kupikia hufanya vyakula vya kufungia-kavu nyumbani, moja ya kampuni pekee kupika mapishi yao safi kabla ya kukausha-kukausha. Wengine hukusanya tu viungo vilivyokaushwa kwenye mfuko.
Vyakula vilivyokaushwa kwa kufungia maisha vinapaswa kuhifadhiwa katika hali ya usafi na kavu, bila mfiduo wa muda mrefu kwa joto kali na kuzuia mazingira yoyote ambayo yanaweza kuharibu ufungaji, kama vile punctures, dents au kutu.
Maisha ya Kustawi Kufungia Vyakula Vikavu ni nyumba yako mbali na nyumbani.
Kupitia maduka mengine ya vyakula vya kufungia
Mashamba ya Augason
Hii ni moja ya kampuni bora zaidi za kuhifadhi chakula kwa sababu inawekeza sana katika ladha na kutoa viungo vyote vinavyohitajika kuandaa milo kwa ubora bora zaidi.. Kampuni hii pia ina uteuzi wa kuvutia kwa wale wanaofurahia kula vyakula visivyo na gluteni na vya mboga, na inao bei ya chini kwa viungo vya la carte, kwa hivyo una nafasi ya kuona ikiwa kununua vyakula fulani ni uwekezaji mzuri. kwa kuhifadhi. chakula cha muda mrefu.
Uhifadhi wa chakula augason Farms
Mashamba ya Augason hutoa mchanganyiko mzuri wa viungo muhimu, kama vile supu, matunda yaliyokaushwa kwa kufungia, maharage, kunywa mchanganyiko, na mboga. Vichungi vya maji ya kunywa na maji havipo kwenye chaguo lako. Kuwa na kiasi kizuri cha chakula cha kuishi ni nzuri, lakini bila maji safi au moto mengi yanaweza kuwa bure katika dharura. Dharura Essentials ni huduma ambayo hutoa suluhu za usambazaji wa maji kwa uteuzi wako wa chakula.
Ikiwa unapanga kuweka kambi au unahitaji chakula hicho kwa muda mfupi, ni bora kuchagua chakula kilichopangwa tayari kwenye duka hili – isipokuwa unafikiri unaweza kupata mkebe 52 wa jibini la unga mchanganyiko bila chochote. ya wakati. Unaweza kununua vyombo vikubwa vya kuhifadhia chakula kwa wingi na milo ya kutosha kudumu kwa miaka michache, lakini kuna chaguzi kwa hali za muda mfupi pia.
Huduma hii inatoa mchanganyiko bora wa vitu muhimu kama vile supu, matunda yaliyokaushwa kwa kufungia, maharage, kunywa mchanganyiko na mboga. Vichungi vya maji ya kunywa na maji havipo kwenye chaguo lako. Kuwa na kiasi kizuri cha chakula cha kuishi ni nzuri, lakini bila maji safi au moto mengi yanaweza kuwa bure katika dharura.
Uhifadhi wa vyakula vya busara
Seti za dharura au za kujikimu lazima ziwe na chakula. Sio tu chakula kingine chochote, lakini kwa ujumla vyakula vilivyokaushwa vilivyogandishwa ambavyo vinafaa kwa hali unazojikuta uko. Mojawapo ya kampuni zinazojulikana sana zinazojishughulisha na utengenezaji na uuzaji wa chakula kilichotengenezwa tayari kwa madhumuni ya dharura ni Wise Foods., Inc.
Watu wengi wanadai kuwa Vyakula vya Hekima hutoa maisha bora, dharura, na kuweka kambi chakula sokoni, na kwa sababu nzuri. Tofauti na vyakula vingine vya aina moja, Vyakula vya busara vilivyokaushwa ni vya bei rahisi kuliko vyote. Zaidi ya hayo, imefungwa katika mifuko ya kuhudumia kompakt, hivyo ni portable sana na nyepesi, ina ladha nzuri, na huja katika aina kadhaa.
Vyakula vya kuishi havipaswi kuharibika kirahisi ili viweze kuhifadhiwa kwa muda mrefu. Vyakula vya Busara vina a 25 maisha ya rafu ya mwaka!
Bidhaa za Wise Foods pia huja katika vifungashio vinavyoweza kufungwa tena au mifuko, ambazo huhifadhiwa kwa kiasi kikubwa, ndoo za plastiki zenye nguvu. Ndoo hizi ni nyepesi kubeba kwa kushangaza, hata kwa mtoto, ili katika hali ya dharura wewe na mtoto wako muweze kubeba chakula hicho kwa mwezi mmoja au miwili.
Ndoo zitakuja kwa manufaa kwa mambo mengine pia, kama kuchimba na kutupa takataka. Pamoja, sehemu ya chini ya kila kontena imeundwa ili zifungane pamoja zikirundikwa, ili wasichukue nafasi nyingi kwenye basement yako, ghala, au popote unapopanga kuweka nafasi yako. chakula cha kuishi wanachotoa.
Wakati wa kununua bidhaa za Wise Foods, unaweza kuchagua kati ya kifungua kinywa, chaguzi za chakula cha mchana na chakula cha jioni, pamoja na uteuzi wa mboga zilizokaushwa za gourmet, matunda na nyama.
Baadhi ya chaguzi za kifungua kinywa cha gourmet ni pamoja na granola crunchy, nafaka, na mdalasini ya tufaha. Uteuzi wako wa chakula cha jioni na cha mchana una vyakula vitamu na vya kuvutia kama vile pasta ya Alfredo., pilipili au macaroni na jibini, rotini, tortilla au supu ya basil ya nyanya, stroganoff na teriyaki na mchele. Bidhaa zao ni rahisi sana kuandaa. Baadhi ya chakula chako huhitaji tu maji yanayochemka na baada ya hapo 12-15 dakika chakula chako kitakuwa tayari.
Uhifadhi wa busara wa chakula sio lazima umalizike na dharura zinazohusiana na maafa. Unaweza pia kutumia chakula cha dharura kilichohifadhiwa wakati wewe au familia yako mnahitaji mlo wa haraka, lakini wamechoka sana kupika.
Thamani ya lishe na ladha ya bidhaa za Wise Foods ni hakika kuwa mbadala mzuri wa milo ya kujitengenezea nyumbani. Pamoja, ikiwa unahifadhi aina hizi za vyakula, pia utakuwa tayari kwa matatizo yoyote ya kiuchumi ambayo yanaweza kutokea katika siku zijazo.
Kudumisha chakula cha dharura kutahakikisha kwamba familia yako daima inalishwa vizuri wakati wa mfumuko wa bei na matatizo ya kifedha.
Nyumba ya mlima kufungia chakula kavu
Vyakula vya Mlimani House, kutoa milo iliyokaushwa kwa kufungia kwa muda maalum, vyakula vyote vya dharura vinapaswa kuwa na mchanganyiko wa protini, kabohaidreti, na mafuta. Ikiwa unapakia hifadhi yako ya dharura ya chakula na bidhaa za dukani, ni bora kuwa na uteuzi wa nyama za kutibiwa na za makopo, matunda na mboga, vidakuzi, nafaka, na maji. Lazima kuwe na ufunguzi wa sanduku na chanzo cha joto, kama vile jiko au jiko la umeme.
Mlo huu wa Mountain House Meal unajumuisha vifungua kinywa vitatu, mboga za upande tatu, na vifurushi sita vya wakia 10 vya vitafunio vya chakula cha mchana au chakula cha jioni, chakula cha kutosha kwa mtu mzima kwa siku tatu. Blueberry na Granola ya Maziwa, Bacon Kusaga Mayai, Ham na Pilipili Mayai ya Kusaga, Bustani ya Mbaazi ya Kijani, Nafaka Nzima, Kata Maharage ya Kijani, Nyama ya Stroganoff, Kuku Teriyaki, Chili mac na nyama ya ng'ombe, mchele na kuku, pasta ya spring, na nyama ya nguruwe tamu na siki na wali. Vyakula hivi vyote vya kuishi kwa dharura vinaweza kutayarishwa kwa urahisi chini ya hali ngumu kwa kuongeza maji na kuwa na maisha ya rafu ya miaka saba.. Mteja aliyeridhika Christopher Coakley kutoka Santa Barbara, Calif. Sema, "Chakula cha Mountain House kwa ujumla kina ladha bora kuliko mbadala nyingi zilizokaushwa.
Kujenga hifadhi yako ya chakula ni bora kwa hali ambapo unahitaji kukaa kwa kujitegemea kwa wiki mbili. Ikiwa unatarajia kuwa matokeo ya hilo, fikiria seti ya dharura ya kuhifadhi chakula. Zina masanduku na mifuko ya vyakula vilivyogandishwa na visivyo na maji ambavyo vinaweza kukusaidia wewe na familia yako kwa mwezi hadi zaidi ya mwaka mmoja.. Inazingatiwa MRE, seti hizi zina mchanganyiko wa milo na vitu vya mtu binafsi ambavyo vinaweza kutayarishwa pamoja.
Chakula cha kuishi kwenye nyumba ya mlima
Vyakula vya Mlimani House 10 mifuko na makopo, wanahitaji maji baridi tu ili kupata maji kikamilifu. Wakati unahitaji kutumia hifadhi yako ya chakula cha dharura, kumbuka kwamba kila mmoja 10 sanduku – kuhusu ukubwa wa galoni – inapaswa kudumu mwezi mmoja tu. Hakuna chakula chochote katika vifaa hivi kinachopaswa kuwekwa kwenye jokofu. Zaidi ya hayo, seti kawaida huwa na kiasi kilichobainishwa awali cha kalori ambacho utatumia ukifuata mapendekezo ya kipimo kilichobainishwa.
Kuwa tayari na vyakula vilivyokaushwa vya kutosha vya mlimani kutakusaidia wewe na familia yako katika nyakati ngumu. Pia, kifurushi cha chakula cha dharura kinapaswa kuongezwa na virutubisho vya vitamini na madini, kwani huwezi kula matunda na mboga nyingi sana wakati wa maafa na kipindi cha kupona.
Hitimisho
Mara moja uwe na mpango wa dharura wa kuhifadhi chakula, anza kwa kutengeneza orodha rahisi za vitu ambavyo wewe na familia yako mnatumia kila siku – mambo ambayo unaweza kuhitaji katika dharura; kama vile vyakula unavyopenda & Vinywaji, vitamini & dawa, mavazi ya joto & buti, blanketi, betri, mishumaa, fedha za ziada, njia mbadala ya kupasha joto chakula au maji, redio inayoendeshwa kwa mkono & tochi, na kadhalika. Hivyo, jitayarishe kwa aina yoyote ya dharura, na kuwa na furaha kufanya hivyo. Pamoja na Maisha ya Kustawi, utafurahi sana ulifanya.