Najbolja smrznuta hrana za koju vjerovatno niste znali
Liofilizirani obroci su apsolutna potreba za kampere, planinari, i oni koji vole da budu sami sebi dovoljni u slučaju nužde. S druge strane, ako vam je potreban izvor hrane koji neće brzo trunuti i nije težak, odlična su opcija.
Na tržištu postoji veliki izbor smrznute hrane, od voća i povrća do cjelovitih obroka i grickalica. Da vam pomognemo da diverzificirate svoju ishranu, ovaj članak će vas upoznati 16 zamrznute namirnice s kojima možda niste upoznati i dati vam neke prijedloge za njihovu upotrebu.
Za svakoga postoji liofilizirani prehrambeni proizvod, bilo da tražite brzu i jednostavnu večeru, zdravu užinu, ili način da začinite svoju ishranu. U situacijama kada prenosivost, lagana, i dugotrajnost skladištenja su najvažniji, odlična su opcija. Liofilizirana jela su fantastična za imati pri ruci, bilo da ste entuzijasta na otvorenom, planinar, kamper, ili samo želite da budete spremni za bilo kakav slučaj. Sad, bez daljeg odlaganja, pogledajmo vrh 16 zamrznuta jela koja definitivno propuštate.
- Liofilizirano voće: Liofilizirano voće je odličan način da dobijete svoju dnevnu porciju voća u pokretu. Lagan je, lako se pakuju, i zadržava većinu svog prirodnog okusa i hranjivih tvari. Liofilizirano voće je odlična opcija za ispunjavanje preporučenih dnevnih porcija/unosa voća. Lagan je i zadržava svoj izvorni ukus i nutritivnu vrijednost. Liofilizirano bobičasto voće, mango, jabuke, i drugo voće je popularan izbor. Liofilizirano voće može se uživati odmah iz vrećice, ili se može dodati drugim suhim sastojcima kako bi se stvorile ukusne mješavine za grickalice i trail mikseve. Liofilizirano voće se također može koristiti kao preljev za drugu hranu, kao što je jogurt, sladoled, i žitarice. Kampiranje, trekking, i nošenje na put su olakšani zbog njihove prenosivosti, dugi rok trajanja, i nutritivni sadržaj (odlična alternativa za visokokaloričnu/visoko masnoću i nisko nutritivnu nezdravu hranu).
- Liofilizirano povrće: Baš kao liofilizirano voće, Liofilizirano povrće je zgodan način da dobijete dnevnu porciju povrća dok ste u pokretu. Opcije uključuju liofilizirani grašak, kukuruz, paprike, tikvice, iseći luk, brokoli, karfiol, šargarepe, i više.
- Liofilizirani obroci: Ako nemate pristup kuhinji za vrijeme kampiranja ili planinarenja, sušeni obroci mogu biti spas. Od smrzavanja cheesy chicken i Piletina u jugozapadnom stilu to Pasta od povrća Primavera i Kremasta govedina sa Rotini pastom, postoji mnogo ukusnih opcija koje možete izabrati.
- Opcije za liofilizirani doručak: Opcije za liofilizirani doručak olakšavaju početak dana kako treba, čak i ako ste u divljini. Opcije uključuju zamrzavanje osušene zobene pahuljice, granola, i kajgana.
- Liofilizirani proteini: Bilo da ste vegetarijanac ili ljubitelj mesa, naći ćete široku paletu zamrznutih alternativa proteina. Ljubitelji mesa mogu birati između ukusnih alternativa, uključujući liofiliziranu piletinu, govedina, i ćurku, dok se vegetarijanci mogu zasititi ukusnim liofiliziranim tofuom i tempehom. Neki od proizvoda koje Thrive life nosi su mljevena i sitno narezana govedina, kockice piletine, pileće kocke na žaru i kriške piletine, seckana govedina, pa čak i škampi!
- Liofilizirani mlječni proizvodi: Liofilizirani mliječni proizvodi, kao mleko i sir, su odličan način da dodate malo raznovrsnosti vašim obrocima. Takođe su dobar izvor proteina i kalcijuma.
- Liofilizirane supe: Jednostavan i zdrav izbor za brzu večeru u bijegu su supe koje su osušene smrzavanjem. Pileća supa sa rezancima, paradajz čorba, i supa od graška od cepanog graška su dostupne u zamrznutom obliku.
- Liofilizirano sušeno voće i orašasti plodovi: Mješavine voća i orašastih plodova koje su sušene zamrzavanjem pogodne su grickalice koje možete ponijeti na izlete. Pogodan je za skladištenje i transport, obezbeđujući i energiju i ishranu.
- Liofilizirani sladoled: Da, ispravno ste pročitali; zamrznuto sušeni sladoled zaista postoji. To je divno ukusna grickalica koja je prava stvar za vruće ljetne dane. Liofilizirani sladoled, sa izuzetkom vode, ima isti profil nutrijenata kao i njegovi sirovi ekvivalenti. Vrijeme potrebno za rehidrataciju je minimalno. Održava autentičnu aromu, konzistentnost, i okus nekuvanog sladoleda.
- Liofilizirani smoothie paketi: Čak i ako nemate blender, i dalje možete imati zdrav i ukusan smoothie zahvaljujući zamrznutim paketima smoothieja. Dodavanje vode, trese se, a jelo je sve što je tu.
- Liofilizirani mljeveni: Liofilizirani jerky je snack pun proteina koji je savršen za stazu. Lagan je, lako se pakuju, i traje dugo vremena. Prilikom kupovine goveđeg mesa, jedite meso što je prije moguće nakon kupovine kako biste mogli uživati u njegovom optimalnom okusu i teksturi. Goveđe meso napravljeno kod kuće može se čuvati do dva mjeseca u hermetički zatvorenoj posudi.
- Liofilizirani pudingi: Liofilizirani pudinzi su ukusna i praktična opcija za desert. Lako se prave i dolaze u raznim ukusima, poput čokolade i vanile.
- Liofilizirana voćna koža: Voćna koža je slatka i slatka poslastica u kojoj mogu uživati ljudi svih uzrasta. Hranjiv je jer je napravljen od pasiranog i liofiliziranog voća.
- Liofilizirana kafa: Liofilizirana kafa je odlična opcija za ljubitelje kafe koji žele uživati u svom omiljenom napitku dok su u pokretu. Lagan je i lako se pakuje, i dugo ostaje svjež.
- Liofilizirani čaj: Liofilizirani čaj je zgodan i ukusan način da uživate u omiljenom čaju dok ste u pokretu. Lagan je i lako se pakuje, i dugo ostaje svjež. Jednostavno dodajte vruću vodu i ostavite da odstoji nekoliko minuta, i imaćete ukusnu šoljicu čaja u kojoj ćete uživati.
- Liofilizirane energetske pločice: Energijske pločice sušene smrzavanjem su praktičan i hranljiv zalogaj koji je savršen za brzo pokupiti me u pokretu. Napravljene su od raznih sastojaka, kao orasi, sjemenke, i sušeno voće, i dobar su izvor energije i hranljivih materija.
Bilo da ste na putu ili pokušavate da se zdravije hranite kod kuće, zamrznuta jela su ukusan i jednostavan način za oboje. Na tržištu postoji veliki izbor smrznute hrane, od voća i povrća do cjelovitih obroka i grickalica. Svaki je odabran da zadovolji vaše potrebe za hranom na najprikladniji mogući način.
Kada vam nedostaje vremena, ali nemate ukus, Thrive Life Freeze je tu da pomogne. Kao prvi korak, priprema se ukusna večera. Zatim koristimo sušenje zamrzavanjem kako bismo zadržali okus i hranjive tvari. Krajnji proizvod će po ukusu biti identičan izvornom materijalu jer to i jeste. Dakle, ako tražite dugotrajne, prenosiv, i lagane obroke, Isprobajte naš izbor zamrznutog zamrzavanja Thrive Life. Vaša čula ukusa, a stomaci će biti vječno zahvalni.