Ushqimet më të mira të thara në ngrirje që ndoshta nuk i keni ditur
Ushqimet e thara në ngrirje janë një domosdoshmëri absolute për kampistët, alpinistë, dhe ata që duan të jenë të vetë-mjaftueshëm në rast urgjence. Ne anen tjeter, nëse keni nevojë për një burim ushqimi që nuk do të kalbet shpejt dhe nuk është i rëndë, ata janë një opsion i madh.
Ekziston një gamë e madhe e ushqimeve të thara në ngrirje në treg, nga frutat dhe perimet deri te ushqimet dhe ushqimet e plota. Për t'ju ndihmuar të diversifikoni dietën tuaj, ky artikull do t'ju prezantojë me 16 ushqime të thara në ngrirje që mund të mos i njihni dhe ju japin disa sugjerime për përdorimin e tyre.
Ekziston një produkt ushqimor i tharë në ngrirje për të gjithë, nëse jeni duke kërkuar për një darkë të shpejtë dhe të thjeshtë, një meze të lehtë të shëndetshme, ose një mënyrë për të përmirësuar dietën tuaj. Në situatat ku transportueshmëria, të lehta, dhe jetëgjatësia në ruajtje janë parësore, ato janë një opsion i shkëlqyer. Ushqimet e thara në ngrirje janë fantastike për t'i pasur në dorë, nëse jeni një entuziast i jashtëm, alpinist, fushues, ose thjesht dëshironi të jeni të përgatitur për çdo rast. Tani, pa u zgjatur më tej, le të hedhim një vështrim në krye 16 vakte të thara në ngrirje që patjetër po i humbisni.
- Fruta të thara në ngrirje: Frutat e thara në ngrirje janë një mënyrë e shkëlqyer për të marrë shërbimin tuaj të përditshëm të frutave në lëvizje. Është i lehtë, lehtë për tu paketuar, dhe ruan pjesën më të madhe të aromës dhe lëndëve ushqyese natyrale. Frutat e thara në ngrirje janë një opsion i shkëlqyeshëm për të përmbushur racionet/marrja e rekomanduar ditore e frutave. Është i lehtë dhe ruan shijen e tij origjinale dhe vlerën ushqyese. Manaferrat e tharë në ngrirje, mango, mollët, dhe fruta të tjera janë një zgjedhje popullore. Frutat e thara në ngrirje mund të shijohen menjëherë nga çanta, ose mund t'i shtohet përbërësve të tjerë të thatë për të krijuar përzierje të shijshme rostiçeri dhe përzierje gjurmësh. Frutat e thara në ngrirje mund të përdoren gjithashtu si mbushje për ushqime të tjera, të tilla si jogurti, akullore, dhe drithëra. Kampingu, trekking, dhe marrja e tij në rrugë janë të gjitha më të lehta për shkak të transportueshmërisë së tyre, jetëgjatësi e gjatë, dhe përmbajtjen ushqyese (Një alternativë e shkëlqyeshme për ushqimet e padëshiruara me kalori të lartë / yndyrë të lartë dhe ushqim të ulët).
- Perime të thara në ngrirje: Ashtu si frutat e thara në ngrirje, Perimet e thara në ngrirje janë një mënyrë e përshtatshme për të marrë shërbimin tuaj të përditshëm të perimeve ndërsa jeni në lëvizje. Opsionet përfshijnë bizele të thara në ngrirje, misri, speca zile, kungull i njomë, prerë qepët, brokoli, lulelakra, karrota, dhe me shume.
- Ushqime të thara në ngrirje: Nëse nuk keni akses në kuzhinë gjatë kampingut ose shëtitjes, Ushqimet e thara në ngrirje mund të jenë shpëtimtare. Nga tharë në ngrirje pulë me djathë dhe Pulë e stilit jugperëndimor në Pasta perimesh Primavera dhe Mish kremoz me makarona Rotini, ka shumë opsione të shijshme për të zgjedhur.
- Opsionet e mëngjesit të tharë në ngrirje: Opsionet e mëngjesit të tharë në ngrirje e bëjnë të lehtë fillimin e duhur të ditës, edhe nëse jeni në shkretëtirë. Opsionet përfshijnë bollgur të tharë në ngrirje, granola, dhe vezë të fërguara.
- Proteina e tharë në ngrirje: Pavarësisht nëse jeni vegjetarian apo adhurues i mishit, do të gjeni një shumëllojshmëri të gjerë të alternativave të proteinave të thara në ngrirje. Dashamirët e mishit mund të zgjedhin nga alternativat e shijshme, duke përfshirë pulën e tharë në ngrirje, viçi, dhe gjelit të detit, ndërsa vegjetarianët mund të mbushen me tofu dhe tempeh të shijshëm të tharë në ngrirje. Disa nga produktet që mbart Thrive life janë viçi i bluar dhe i vogël i prerë në kubikë, pulë të prerë në kubikë, feta pule të pjekur në skarë dhe feta pule, viçi i grirë dhe madje edhe karkaleca!
- Qumësht i tharë në ngrirje: Produkte të qumështit të thara në ngrirje, si qumështi dhe djathi, janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të shtuar një larmi në vaktet tuaja. Ato janë gjithashtu një burim i mirë i proteinave dhe kalciumit.
- Supa të thara në ngrirje: Një zgjedhje e lehtë dhe e shëndetshme për një darkë të shpejtë në vrap janë supat që janë tharë në ngrirje. Supë me petë pule, supë me domate, dhe supa me bizele të ndara janë të gjitha të disponueshme në forma të thara në ngrirje.
- Përzierje frutash dhe arra të thara në ngrirje: Përzierjet e frutave dhe arrave që janë tharë në ngrirje janë ushqime të përshtatshme për t'u marrë me vete në ekskursione në natyrë. Është i përshtatshëm për tu ruajtur dhe transportuar, duke siguruar energji dhe ushqim.
- Akullore e tharë në ngrirje: po, e lexuat drejt; akullorja e tharë në ngrirje ekziston vërtet. Është një meze e lehtë e shijshme që është e përshtatshme vetëm për ditët e nxehta të verës. Akullore e tharë në ngrirje, me përjashtim të ujit, ka të njëjtin profil lëndësh ushqyese si ekuivalentët e tij të papërpunuar. Koha e nevojshme për të rihidratuar është minimale. Ajo ruan aromën autentike, qëndrueshmëri, dhe aromën e akullores së papjekur.
- Paketa smoothie të thara në ngrirje: Edhe nëse nuk keni blender, ju mund të keni ende një smoothie të shëndetshëm dhe të shijshëm falë paketave të smoothie-ve të thara në ngrirje. Shtimi i ujit, duke u tundur, dhe ngrënia është gjithçka që ka.
- E tharë në ngrirje: E tharë në ngrirje është një rostiçeri e mbushur me proteina që është e përkryer për shtegun. Është i lehtë, lehtë për tu paketuar, dhe zgjat për një kohë të gjatë. Kur blini mish viçi, hani thartirën sa më shpejt të jetë e mundur pasi ta blini, në mënyrë që të shijoni shijen dhe strukturën e saj optimale. Tharku i viçit i bërë në shtëpi mund të ruhet deri në dy muaj në një enë hermetike.
- Pudinga të thara në ngrirje: Pudingat e tharë në ngrirje janë një opsion ëmbëlsire i shijshëm dhe i përshtatshëm. Janë të lehta për t'u bërë dhe vijnë në shije të ndryshme, si çokollata dhe vanilja.
- Lëkurë frutash të thara në ngrirje: Lëkura e frutave është një trajtim i shijshëm i ëmbël dhe i përtypur që mund të shijohet nga njerëzit e të gjitha moshave. Është ushqyes pasi është krijuar nga fruta të pure dhe të thara në ngrirje.
- Kafe e tharë në ngrirje: Kafeja e tharë në ngrirje është një opsion i shkëlqyeshëm për adhuruesit e kafesë që duan të shijojnë pijen e tyre të preferuar ndërsa janë në lëvizje. Është i lehtë dhe i lehtë për tu paketuar, dhe qëndron i freskët për një kohë të gjatë.
- Çaj i tharë në ngrirje: Çaji i tharë në ngrirje është një mënyrë e përshtatshme dhe e shijshme për të shijuar çajin tuaj të preferuar ndërsa jeni në lëvizje. Është i lehtë dhe i lehtë për tu paketuar, dhe qëndron i freskët për një kohë të gjatë. Thjesht shtoni ujë të nxehtë dhe lëreni të ziejë për disa minuta, dhe do të keni një filxhan çaj të shijshëm për të shijuar.
- Shufra energjie të thara në ngrirje: Shufrat e energjisë së tharë në ngrirje janë një rostiçeri e përshtatshme dhe ushqyese që është perfekte për një marrje të shpejtë në lëvizje. Ato janë bërë nga një shumëllojshmëri përbërësish, si arra, fara, dhe fruta të thata, dhe ato janë një burim i mirë energjie dhe lëndësh ushqyese.
Pavarësisht nëse jeni në rrugë ose po përpiqeni të hani më shëndetshëm në shtëpi, Ushqimet e thara në ngrirje janë një mënyrë e shijshme dhe e lehtë për t'i bërë të dyja. Ekziston një gamë e madhe e ushqimeve të thara në ngrirje në treg, nga frutat dhe perimet deri te ushqimet dhe ushqimet e plota. Secili prej tyre është zgjedhur për të përmbushur nevojat tuaja ushqimore në mënyrën më të përshtatshme të mundshme.
Kur ju mungon koha, por jo shija, Thrive Life Freeze është këtu për të ndihmuar. Si hap i parë, po përgatitet një darkë e shijshme. Më pas përdorim tharjen në ngrirje për të ruajtur shijen dhe lëndët ushqyese. Produkti përfundimtar do të ketë shije identike me materialin burimor pasi që është ajo që është. Kështu që, nëse jeni duke kërkuar për jetëgjatësi, portative, dhe vakte të lehta, provoni zgjedhjet tona të thara në ngrirje Thrive Life Freeze. Ndjenjat tuaja të shijes, dhe barqet do të jenë përjetësisht mirënjohës.