Es un conocimiento general que comer más frutas y verduras funciona. Thrive life frutas y verduras, están llenos de antioxidantes, vitaminas, proteína magra, fibra, y son excelentes bocadillos bajos en calorías. Hay consejos para que sea más fácil incorporar más frutas y verduras a su dieta..
Comer ensaladas es una forma fácil y económica de consumir más verduras de hoja verde, así como muchos otros, como los tomates, pepinos, cebollas, apio, zanahorias, y más. Pero enjuagando, el secado, Y cortar lechuga después de un largo día puede ser muy difícil para un plato simple..
Es por eso que Thrive Life ha hecho esto simple. Las verduras liofilizadas Thrive ni siquiera requieren lavado, peladura, el cortar, o descongelar.
Entonces, en lugar de tirar verduras en el cajón para verduras cuando llegas a casa de la tienda, sin necesidad de preparación. Los productos liofilizados de Thrive siempre están listos para usar cuando usted quiera usarlos..
Trate de planificar sus comidas en torno a las verduras.. Haga que los productos frescos sean la base de sus comidas. Pasea por la sección de frutas y verduras.… pollo, carne de res, cerdo o arroz integral, pasta de camote o trigo.
Echa un vistazo a nuestra sección de tienda. Los productos Thrive Life no solo son económicos, pero también saben mejor y son más saludables, ya que son alimentos liofilizados que se mantienen frescos sin conservantes! La vida útil de Thrive varía desde 6 años para 20 años! Después de ver lo que se ve bien, Piense en cómo usarlos en platos con carnes magras o cualquier grano que desee..
- Sirva verduras en su desayuno con "batidos verdes". Puede agregar verduras de sabor suave como la lechuga, brotes de espinaca o alfalfa a sus batidos para una dosis extra de nutrición, sin cambiar demasiado el sabor.
- Simplemente agregar un puñado de vegetales liofilizados a una tortilla o bayas a la avena puede ser una manera fácil de agregar más productos a su dieta..
- Intente agregar puré de zanahorias y calabaza a la salsa de espagueti o haga batidos con yogur bajo en grasa, bayas liofilizadas, helado, e incluso vegetales verdes como repollo y pepino. (los niños beben esto y NUNCA comerían repollo solos! Incluso puedes hacer batidos de paletas durante los meses de verano.)
- Intente comprar una nueva fruta o verdura por semana. Hay un montón de frutas y verduras disponibles en la tienda Thrive Life., explore y obtenga recetas y aprenda a usar esta verdura. Puede descubrir muchas comidas y bocadillos nuevos experimentando de esta manera.
- Aperitivo con frutas y verduras en lugar de bocadillos más convencionales. Palitos de zanahoria, Rebanadas de pepino, tomates cherry, las manzanas y las uvas son bocadillos sabrosos y portátiles. Incluso puedes aprender a usar las salsas saludables que tenemos disponibles., como salsa de queso, y lingotes de pollo. Y puede aprender a usar frutas y verduras como espárragos o apio en lugar de galletas o chips..
Obtener sus porciones de frutas y verduras es fácil. Aprendiendo a prepararse con anticipación, planificar comidas, encontrar nuevas formas de comer frutas y verduras, y agregar variedad a su dieta puede ayudarlo a sentirse satisfecho y mantenerse saludable. No se pierda muchos de los beneficios de los productos Thrive Life. Saben demasiado genuinos.