Општо е познато дека јадењето повеќе овошје и зеленчук функционира. Уживајте во животот на овошјето и зеленчукот, се полни со антиоксиданси, витамини, посен протеин, влакна, и се одлични нискокалорични закуски. Постојат совети како полесно да внесете повеќе овошје и зеленчук во вашата исхрана.
Јадењето салати е лесен и достапен начин да се консумира повеќе зелен лиснат зеленчук, како и многу други, како што се доматите, краставици, кромид, целер, моркови, и повеќе. Но, испирање, сушење, а сечењето зелена салата по долг ден може да биде многу тешко за едноставно јадење.
Затоа Thrive Life го направија ова едноставно. Замрзне сувиот зеленчук на Thrive не бара ни перење, лупење, сечкање, или одмрзнување.
Значи, наместо да фрлате зеленчук во крцкава кога ќе се вратите дома од продавница, нема потреба од подготовка. Сушените производи на Thrive се секогаш подготвени за употреба секогаш кога сакате да ги користите.
Обидете се да ги планирате оброците околу зеленчукот. Направете свежи производи да бидат основа на вашите оброци. Прошетајте низ делот за овошје и зеленчук… пилешко, говедско месо, свинско или кафеав ориз, тестенини од сладок компир или пченица.
Проверете го нашиот дел од продавницата. Производите на Thrive Life не се само економични, но и повкусни се и поздрави, бидејќи тие се замрзнати намирници кои остануваат свежи без конзерванси! Растечки рок на траење се движи од 6 години до 20 години! Откако ќе видите што изгледа добро, размислете како да ги користите во јадења со посно месо или какви било житарки што ги сакате.
- Искрадете зеленчук на вашиот појадок со „зелени смути“. Можете да додадете зеленчук со благ вкус како зелена салата, спанаќ или луцерка никнува на вашите смути за дополнителна доза на исхрана, без премногу менување на вкусот.
- Само додавање на грст замрзнат сушен зеленчук во омлет или бобинки во овесна каша може да биде лесен начин да додадете повеќе производи во вашата исхрана..
- Обидете се да додадете пире од моркови и тиква во сосот за шпагети или да направите смути со јогурт со малку маснотии, замрзнете ги сувите бобинки, сладолед, па дури и зелен зеленчук како зелка и краставица. (децата го пијат ова и НИКОГАШ не би јаделе зелка сами! Во текот на летните месеци можете да правите дури и смуди од пиперки.)
- Обидете се да купите ново овошје или зеленчук неделно. има куп овошја и зеленчук достапни во thrive life продавницата, истражете го и добијте рецепти и научете како да го користите овој зеленчук. Можете да откриете многу нови оброци и закуски со експериментирање на овој начин.
- Ужина со овошје и зеленчук наместо со повеќе конвенционални закуски. Стапчиња од морков, парчиња краставица, цреша домати, јаболката и грозјето се вкусни и преносливи закуски. Можете дури и да научите да користите здрави сосови што ги имаме на располагање, како сос од сирење, и шипки од пилешко. И можете да научите да користите овошје и зеленчук како аспарагус или целер наместо колачиња или чипс..
Добивањето на вашите порции овошје и зеленчук е лесно. Учење да се подготвите однапред, планирајте оброци, најдете нови начини за јадење овошје и зеленчук, и додавањето разновидност во вашата исхрана може да ви помогне да се чувствувате задоволни и да бидете здрави. Не пропуштајте многу придобивки од производите на Thrive life. Тие имаат премногу оригинален вкус.